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神经反馈：解锁注意力训练新范式的深度剖析

一、引言

1.1研究背景与动机

在当今快节奏、信息爆炸的时代，注意力已成为一种极为稀缺且关键的资源，深刻影响着人们生活的方方面面。注意力，作为心理活动对一定对象的指向和集中，是人类认知过程的基础，对学习、工作、社交乃至日常生活的顺利开展都发挥着不可或缺的作用。

在学习领域，注意力高度集中的学生能够更高效地吸收知识，理解复杂的概念，从而在学业上取得更优异的成绩。例如，在课堂上，那些能够全神贯注听讲的学生，往往能更好地掌握老师传授的知识，在考试中也更容易取得高分。相反，注意力不集中的学生则可能频繁走神，难以跟上教学进度，导致知识漏洞不断积累，最终影响学