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探析恐惧关联特征：解锁恐惧泛化与消退的心理密码

一、引言

1.1研究背景与意义

恐惧是人类在面临危险或威胁时产生的一种自然情绪反应，它能够帮助我们快速识别并应对潜在的危险，对生存起着至关重要的作用。然而，当恐惧超出了正常的范围，就可能引发一系列心理健康问题。恐惧泛化和恐惧消退作为恐惧情绪研究中的两个重要概念，与心理健康密切相关。

恐惧泛化指的是个体将对特定危险刺激的恐惧反应，延伸到与该刺激相似但实际上并无危险的其他刺激或情境上。比如，一个人曾经被狗咬伤，之后不仅看到咬他的那条狗会害怕，看到其他任何狗，甚至是狗的图片都会产生恐惧情绪。这种过度的恐惧泛化是焦虑症、创伤后应激障碍（PTSD）等心理