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（2026年）大学生供电所实习心得体会（3篇）

（一）

推开供电所营业厅玻璃门时，消毒水的气味混着老式打印机的油墨味扑面而来。七月的阳光把院子里的蓝底白字招牌晒得发烫，人民电业为人民七个字在光晕里微微模糊。老王师傅叼着安全帽迎上来，工装袖口磨出的毛边蹭过我手背：大学生来啦？先跟我去趟幸福小区，3号楼总闸又跳了。他说话时，我注意到他拇指关节处有圈淡褐色的疤痕，像枚褪色的工章。

第一次登杆作业在入职第三天。绝缘靴重得像灌了铅，安全带勒得肋骨生疼。老王师傅在杆下仰着脖子喊：验电！先验电！我手忙脚乱摸出验电器，金属探头刚碰到导线就发出刺啦的蜂鸣，吓得差点把工具包甩下去。慌什么？他的声音透过安全帽传上来，地线都没挂就敢伸手，忘了课本上讲的停电验电挂地线？后来才知道，他那道疤是十年前抢修时被电弧灼伤的，那天也像你这样毛躁，他用砂纸打磨着接线端子，电这东西，认规程不认人。

跟着抄表的日子让我重新认识了数字。在光明村抄表时，78岁的张奶奶攥着缴费单直哆嗦：上个月才交了50，这个月咋要120？我蹲在布满蛛网的电表箱前核对，铅封完好，表码却跳得异常。老王师傅用红外测温仪扫过进线端，接头氧化，虚高损耗。他拆开接线盒时，铜端子上绿锈簌簌往下掉。重新接线后，张奶奶非要塞给我两个煮鸡蛋，说：你们比我孙子还仔细。那天整理台账到深夜，看着Excel表里密密麻麻的数字，突然明白课本上线损率三个字背后，是千家万户灶台前的火苗、书桌上的台灯，是某个老人攥着缴费单时的不安。

暴雨夜的抢修让我真正理解了责任二字的分量。凌晨两点的调度电话把值班室的行军床震得发颤，城东工业区线路跳闸，整条生产线等着供电。雨刮器在皮卡挡风玻璃上划出扇形残影，老王师傅把雨衣帽檐压得很低，只露出半截烟头的红光。他在线杆下铺开图纸，雨水顺着图纸边缘汇成小溪：分段排查，你跟小刘去检查3号杆瓷瓶。登杆时脚扣打滑，我整个人悬在半空晃荡，雨衣里灌满的风像要把骨头吹透。当验电器终于显示线路带电，工业区厂房次第亮起的灯光在雨幕里连成金色河流时，我听见自己剧烈的心跳盖过了雨声。回所路上，老王师傅突然说：当年我师傅教我，供电人手里攥着的不是电线，是老百姓的日子。

实习结束前整理安全学习笔记，发现第一页写着注意安全，最后一页画着简易的线路图，旁边歪歪扭扭标着三相四线制接线要校相序。老王师傅的疤痕、张奶奶的煮鸡蛋、暴雨夜的灯光，这些碎片突然在脑海里拼成完整的图景——原来所谓为人民服务，从来不是挂在墙上的标语，而是绝缘手套里被汗水泡皱的手掌，是爬杆时磨破的裤腿，是千家万户电表指针平稳转动的沙沙声。

（二）

在计量班的第一天，李工扔给我一沓智能电表说明书：先搞懂脉冲灯闪烁频率和用电量的关系。阳光透过百叶窗在说明书上割出明暗条纹，我盯着采样精度0.5S级的字样发愣——课本里的《电力系统继电保护》讲过误差范围，却没说当你亲手接过用户递来的老花镜，帮他看清电表上跳动的数字时，那些小数点后的数值会变得如此具体。

参与智能电表更换工程时，我闹过笑话。在和平小区给3单元502室换表，拆开旧表箱发现是老式机械表，四根导线像被揉乱的鞋带缠在一起。记住左火右零，李工蹲在旁边剥线，但三相表要分相序，A黄B绿C红，接反了会烧表。我捏着剥线钳的手直抖，把B相导线插进了C相端子。合闸瞬间，电表显示屏闪过刺眼的电弧，空气开关啪地跳闸。李工没骂我，只是掏出万用表量了量线间电压：看见没？相位反了导致相间短路。电力系统讲究差之毫厘谬以千里，你在实验室接错线烧的是保险，在这儿烧的可能是用户的冰箱。那天下午，我把每个接线端子都用记号笔标上相位色，直到暮色漫过表箱，李工才拍着我肩膀说：现在知道为啥老师傅接线前要默背三遍相序了吧？

光伏并网验收让我触摸到新型电力系统的脉搏。在青山村，养殖户老周家的光伏板在屋顶铺成蓝色海洋，逆变器嗡嗡的低鸣像蜂群振翅。验收要测三个参数，李工把钳形表递给我，电压偏差、频率波动、谐波含量。我盯着仪表屏幕上跳动的数字，突然想起《新能源发电技术》课上的逆变器拓扑结构图。当数值稳定在电压220V±5%，频率50Hz±0.2Hz的合格范围内时，老周攥着我的手直晃：这下夏天给鱼塘增氧不用心疼电费了！回程路上，李工指着车窗外连绵的光伏矩阵：以前咱们是发电-输电-用电单向流动，现在分布式电源多了，电网成了双向互动的平台。你学的那些智能控制、能量管理，将来都是要落地到这些光伏板上的。

整理台区线损报表时，我发现幸福小区连续三个月线损率超过12%。正常线损不该超过8%，班长指着电脑屏幕上的折线图，肯定有异常。我们顺着线路排查，在地下车库的配电箱后发现了私接的黑色电缆——有人绕过电表偷电。当李工用红外热像仪拍到电缆接头处90℃的高温时，我突然明白：那些课本里的线损理论计算，最终要转化为蹲在车库里逐户核对表码的耐心；那些电力市场改革的宏大叙事，离不开盯着