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康复运动力学模拟考试试题及答案

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在康复运动力学中，描述人体关节活动范围（ROM）的术语是？

A.关节角速度

B.关节活动度

C.关节扭矩

D.关节刚度

2.康复训练中，等速肌力训练（ECC）的主要优势是？

A.提高最大自主收缩力

B.恢复关节稳定性

C.快速增强肌肉耐力

D.增加肌肉体积

3.肌肉长度-张力关系曲线中，哪个区域最适宜进行康复训练？

A.超长缩短位（LS）

B.短缩位（SH）

C.理想长度位（LO）

D.超短缩位（SS）

4.人体重心前倾时，腰椎的曲度会？

A.减小

B.增大

C.不变

D.不确定

5.康复运动中，等长收缩的主要作用是？

A.增强肌肉爆发力

B.提高关节灵活性

C.维持关节稳定性

D.加快神经肌肉募集

6.肌肉筋膜链理论中，哪条链与躯干的稳定性密切相关？

A.腹直肌链

B.背阔肌链

C.椎骨-髂骨链

D.胸腰筋膜链

7.膝关节屈伸运动中，主要负重关节面是？

A.股骨远端和胫骨近端

B.胫骨远端和腓骨头

C.股骨近端和胫骨远端

D.腓骨头和胫骨近端

8.踝关节扭伤后，早期康复训练应避免哪种动作？

A.踮脚尖

B.踮脚跟

C.小范围踝关节环绕

D.踝关节侧向滑动

9.肌肉筋膜链理论中，螺旋对角线的主要功能是？

A.增加关节活动度

B.提高肌肉力量

C.维持躯干稳定性

D.传递旋转力

10.康复运动中，等速向心收缩与离心收缩的区别是？

A.向心收缩更易疲劳

B.离心收缩更易疲劳

C.两者的功率输出相同

D.两者的神经肌肉募集相同

二、多选题（每题3分，共10题）

1.康复运动力学中，影响关节稳定性的因素包括？

A.关节囊紧张度

B.肌肉力量

C.韧带弹性

D.骨骼形态

E.神经控制

2.肌肉筋膜链理论中，哪些链与下肢运动功能相关？

A.胸腰筋膜链

B.腹直肌链

C.椎骨-髂骨链

D.背阔肌链

E.股四头肌链

3.膝关节伸直时的生物力学特点包括？

A.股四头肌主要发力

B.腘绳肌被动拉伸

C.关节间隙增大

D.膝关节屈曲角度减小

E.膝关节轴向负荷增加

4.踝关节扭伤的康复分期包括？

A.早期（0-2周）

B.中期（3-6周）

C.晚期（7-12周）

D.转换期（13-16周）

E.恢复期（16周）

5.肌肉长度-张力关系曲线中，哪个区域肌肉力量最弱？

A.超长缩短位（LS）

B.理想长度位（LO）

C.短缩位（SH）

D.超短缩位（SS）

E.等长收缩位

6.康复训练中，等速肌力训练的适应症包括？

A.关节不稳

B.肌肉力量不平衡

C.运动损伤恢复

D.神经肌肉功能缺陷

E.关节置换术后康复

7.腰椎旋转运动的生物力学特点包括？

A.腰椎前凸减小

B.椎间关节受力增加

C.核心肌群主动稳定

D.横突肌被动拉伸

E.纵肌收缩辅助旋转

8.肌肉筋膜链理论中，哪些结构参与下肢的旋转控制？

A.胸腰筋膜

B.髂腰肌筋膜

C.腰方肌筋膜

D.股四头肌筋膜

E.腓肠肌筋膜

9.康复运动中，等长收缩的适用场景包括？

A.关节置换术后

B.肌肉力量不足

C.关节不稳

D.骨折固定期间

E.神经肌肉协调障碍

10.膝关节康复训练中，常见的肌力训练方法包括？

A.静态等长收缩

B.动态等速训练

C.自重抗阻训练

D.弹力带训练

E.哑铃深蹲

三、判断题（每题1分，共10题）

1.肌肉在超长缩短位（LS）时，力量输出最大。（×）

2.腰椎前凸增大时，腰椎稳定性增强。（×）

3.踝关节扭伤后，早期应立即进行完全负重训练。（×）

4.肌肉筋膜链理论中，螺旋对角线主要参与矢状面运动。（×）

5.等速肌力训练适用于所有运动损伤的康复。（×）

6.膝关节伸直时，腘绳肌处于主动收缩状态。（×）

7.肌肉长度-张力关系曲线中，理想长度位（LO）肌肉力量最强。（√）

8.腰椎旋转运动时，核心肌群被动参与稳定。（×）

9.踝关节扭伤的康复训练应避免过度负重。（√）

10.肌肉筋膜链理论中，腹直肌链主要参与冠状面运动。（×）

四、简答题（每题5分，共5题）

1.简述肌肉筋膜链理论在康复运动中的应用意义。

答案：肌肉筋膜链理论强调身体各肌群通过筋膜相连，形成功能单元，协调运动与稳定。在康复中，通过激活特定链（如胸腰筋膜链）可改善躯干稳定性，减少关节负荷，适用于腰椎间盘突出、肩袖损伤等康复。

2.等速肌力训练（ECC）的原理及其在康复中的优势。

答案：等速肌力训练通过控制运动速度，使肌肉在等长、等速或等张力模式下工作。其优势