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中考家长会发言稿
主题：同心协力护航中考
尊敬的各位老师、家长朋友们：
大家好！
我是××同学的家长，今天非常荣幸能在这里和大家交流。首先，请允许我代表全体家长，向为孩子们倾注心血的所有老师致以最诚挚的感谢！（鞠躬致意）
一、正视现状：理性分析，明确目标
科学看待成绩波动
中考前的每一次模拟考试，都是帮助孩子查漏补缺的“体检单”。分数固然重要，但更重要的是从试卷中发现问题，比如审题习惯、时间分配、知识盲区等。作为家长，我们不必因一次成绩起伏而过度焦虑，而是和孩子一起分析错题，制定改进计划。
合理定位目标
根据孩子的实际水平和潜力，与老师沟通后确定“冲刺目标”和“保底目标”。避免盲目攀比，减轻孩子的心理负担，让他们在“跳一跳够得着”的范围内稳步前进。
二、备考建议：高效陪伴，细节制胜
时间管理
协助孩子制定每日学习计划，明确各科复习重点（如早晨记忆文科，下午专注理科），并留出适当运动和休息时间。
避免熬夜透支体力，建议最晚23:30前入睡，保证6-7小时睡眠。
学科复习策略
理科（数理化）：重视错题重做，总结解题模型；
文科（语英史政）：强化基础背诵（如古诗文、单词），关注时事热点与材料分析技巧。
心理调节
多倾听、少说教：每天抽出15分钟与孩子轻松交流，不局限于学习话题；
传递积极信号：用“我看到你最近做题更仔细了”代替“你不能再粗心了”；
适度运动减压：周末可陪孩子散步、打球，释放焦虑情绪。
三、家校协同：信任老师，默契配合
紧跟学校节奏
学校有系统的备考经验，家长无需额外布置大量习题，避免打乱复习节奏。关注班级群通知，及时落实老师要求的签字、资料准备等细节。
营造家庭氛围
减少家庭矛盾，避免在孩子面前争吵；
降低娱乐干扰：电视音量调小，家长减少刷手机、打游戏；
提供后勤保障：注意饮食营养均衡，避免考前突击进补。
四、家长自勉：稳住心态，静待花开
中考不仅是孩子的战场，也是对家长心态的考验。我们要学会“外松内紧”：
“外松”：不把焦虑写在脸上，用平和的态度传递信心；
“内紧”：默默关注孩子的状态，必要时与老师沟通寻求帮助。
结束语
最后，我想对孩子说：人生是一场马拉松，中考只是其中一站。无论结果如何，你们为梦想拼尽全力的样子，已经是父母的骄傲！也请所有家长相信，只要我们与学校同心同行，定能为孩子撑起一片安心备考的天空！
谢谢大家！（鞠躬）
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