高频精选：体育考研首体真题及答案.docVIP

高频精选：体育考研首体真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于无氧运动的是

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

2.人体运动时的主要能源物质是

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖

D.维生素

3.运动中起杠杆作用的是

A.关节

B.肌肉

C.骨骼

D.韧带

4.奥林匹克运动会的发源地是

A.古罗马

B.古希腊

C.古代中国

D.古巴比伦

5.正常成年人的心率范围是

A.60-80次/分钟

B.70-90次/分钟

C.80-100次/分钟

D.60-100次/分钟

6.篮球比赛中，进攻方发动快攻的首要条件是

A.良好的体力

B.强烈的快攻意识

C.熟练的技术

D.积极的拼抢

7.下列不属于田径田赛项目的是

A.铅球

B.110米栏

C.跳高

D.跳远

8.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋处于

A.扩散状态

B.集中状态

C.抑制状态

D.无明显变化

9.体育锻炼对心理健康的作用主要体现在

A.增加社交机会

B.提高智力水平

C.缓解压力

D.增强免疫力

10.排球比赛中，后排队员进攻性击球犯规的条件是

A.踏及进攻线

B.踏及限制线

C.踏及3米线

D.踏及中线

答案：1.C2.C3.C4.B5.D6.B7.B8.A9.C10.C

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于运动损伤的原因有

A.训练水平不够

B.运动前准备活动不充分

C.身体状态不佳

D.运动环境不良

2.体育的功能包括

A.健身功能

B.教育功能

C.娱乐功能

D.经济功能

3.下列属于球类运动的有

A.足球

B.乒乓球

C.羽毛球

D.网球

4.影响运动技能形成的因素有

A.动机

B.练习

C.反馈

D.疲劳

5.体育教学的基本原则有

A.学生主体性原则

B.循序渐进原则

C.直观性原则

D.巩固性原则

6.下列属于有氧运动的是

A.瑜伽

B.跳绳

C.健身操

D.短跑

7.体育竞赛的组织形式有

A.运动会

B.单项比赛

C.邀请赛

D.对抗赛

8.身体素质包括

A.力量素质

B.速度素质

C.耐力素质

D.灵敏素质

9.运动训练的基本方法有

A.重复训练法

B.间歇训练法

C.持续训练法

D.变换训练法

10.学校体育的目标包括

A.增强体质

B.培养运动兴趣

C.传授体育知识技能

D.培养意志品质

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABCD6.ABC7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，对身体的锻炼效果越好。（）

2.短跑属于有氧运动。（）

3.体育锻炼能提高人体的免疫力。（）

4.篮球比赛中，每队上场人数为5人。（）

5.运动技能形成的过程包括泛化、分化、巩固和自动化阶段。（）

6.足球比赛中，守门员可以用手触球。（）

7.体育教学中，教师应注重学生的个体差异。（）

8.经常参加体育锻炼能延缓衰老。（）

9.跳远比赛中，运动员可以在踏板外起跳。（）

10.运动损伤后应立即停止运动，进行冷敷。（）

答案：1.×2.×3.√4.×5.√6.√7.√8.√9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动对心血管系统的影响。

答：运动可使心脏功能增强，心肌增厚，心腔扩大，心输出量增加；还能促进血管扩张，降低血管阻力，改善血液循环。

2.简述体育教学中如何激发学生的学习兴趣。

答：采用多样化教学方法，如游戏竞赛等；设置有趣的教学内容；关注学生个体差异，给予及时鼓励与肯定；营造轻松愉快的教学氛围。

3.简述运动损伤的预防原则。

答：加强训练，提高身体素质；做好准备活动；合理安排运动负荷；注意运动环境安全；掌握正确运动技术。

4.简述体育锻炼对呼吸系统的作用。

答：可增强呼吸肌力量，提高肺活量，改善呼吸频率和深度，提高气体交换效率，使呼吸系统功能更强大。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高学生在体育课堂上的参与度？

答：设计有趣多样的教学活动，关注学生兴趣点；鼓励学生自主组织活动；及时反馈评价，增强学生成就感；营造积极氛围，让学生感受体育乐趣。

2.谈谈体育在促进全民健康方面的重要性。

答：体育能增强体质，预防疾病；提升心理素质，缓解压力；促进社交，丰富生活；推动全民健身，提高整体健康水平。

3.怎样培养