大学生学业拖延、负性情绪与智能手机成瘾的双向互动模型.docx

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大学生学业拖延、负性情绪与智能手机成瘾的双向互动模型

说明

智能手机成瘾的心理机制涉及多种因素,其中最为突出的就是即时满足感和社交比较心理。智能手机能够快速带来信息获取和社交互动,这种即时反馈满足了个体的需求,使得个体更加依赖于手机。对于拖延者而言,智能手机成为一种有效的逃避工具,能够暂时缓解学习压力,带来情绪的短暂释放,从而加剧对手机的依赖。

负性情绪通常指个体在遭遇外界压力或挫折时产生的情感体验。这些情绪通常伴随有焦虑、抑郁、愤怒等负面心理反应。负性情绪是人类情感的一种自然表现,但长期的负性情绪可能会影响个体的认知、情绪调节能力及行为习惯,

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