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高中体育教学中运动技能培养与心理健康教育研究论文

摘要：本文旨在探讨高中体育教学中运动技能培养与心理健康教育的相互关系及其重要性。通过分析运动技能培养与心理健康教育的内涵、现状及策略，为高中体育教育提供有益的参考，促进学生的全面发展。

关键词：高中体育教学；运动技能；心理健康；教育研究

一、引言

（一）运动技能培养的重要性

1.提高学生身体素质

运动技能的培养是高中体育教学的核心内容，通过系统的训练，学生可以掌握基本的运动技巧，从而提高自身的身体素质。在青少年时期，身体素质的发展对于学生的健康成长具有重要意义。运动技能的培养有助于学生在生理层面获得更好的发展，为未来的学习和生活打下坚实的基础