我的情绪我做主心理健康主题班会PPT(14).pptxVIP

我的情绪我做主MYMOODIAMTHEMASTERMENTALHEALTHCLASS心理健康主题班会演讲人：XXX学校：某某学校20XX.XX.XXPPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING，PPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING情绪的基本类型/情绪对人的影响/摆脱不良的情绪/共享情绪的感悟YOUR唐峰AUNIVERSITY

目录CONTENTSPPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING，PPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING情绪的基本类型/情绪对人的影响/摆脱不良的情绪/共享情绪的感悟YOUR唐峰AUNIVERSITY摆脱不良的情绪PUTONABADMOODPART03共享情绪的感悟SHAREDFEELINGSPART04情绪的基本类型EMOTIONALTYPEPART01情绪对人的影响IMPACTONPEOPLEPART02

PPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING，PPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING情绪的基本类型/情绪对人的影响/摆脱不良的情绪/共享情绪的感悟情绪的基本类型AUTHORPROFILEPART01YOUR唐峰AUNIVERSITY

ByYushen外国说法美国心理学家提出八种基本情绪悲痛、恐惧、惊奇接受、狂喜、狂怒警惕、憎恨02基本情绪虽然类别很多但一般认为有四种基本情绪快乐、愤怒恐惧和悲哀03我国说法我国古代有喜、怒忧、思悲、恐惊的七情说01关于情绪的类别，长期以来说法不一情绪的来源情绪的基本类型EMOTIONALTYPEPART01

ByYushen情绪的基本类型EMOTIONALTYPEPART01情绪的状态分类心境：又称情绪，微弱平静和持久的情绪状态没有特定的指向性不指某一特定对象而使人们的整个生活都染上某种情绪色彩情绪的不同特点弥散性：即具有感染性长期性：持续时间长

ByYushen情绪的基本类型EMOTIONALTYPEPART0101即具有感染性，没有特定的指向性即用同样的态度去对待周围。例如：感时花溅泪，恨别鸟惊心;人逢喜事精神爽，闲上心来瞌睡多;喜者见之而喜，忧者见之而忧。弥散性02持续时间长。例如：新婚大宴三天，开心不已。积极影响：情绪愉悦，工作都很轻松;消极影响：情绪低落，做事总是出错。长期性

ByYushen情绪的基本类型EMOTIONALTYPEPART01是指失去心爱的事物或理想愿望破灭时产生的情绪体验悲哀企图摆脱和逃避某种危险情境而又无能为力时产生的情绪体验恐惧是指所追求的目的受到阻碍、愿望无法达成时产生的情绪体验。愤怒是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验快乐四种基本形式“快乐”“愤怒”“悲哀”“恐惧”

ByYushen情绪的基本类型EMOTIONALTYPEPART01悲哀失望、哀痛、难过、遗憾、悲伤忧郁、凄凉、悲哀、伤感、心痛悲痛欲绝、泪流满面、伤心不已快乐愉悦、欣喜、欢乐、开心、喜悦满意、舒心、狂喜、心旷神怡兴高采烈、手舞足蹈、欢欣鼓舞恐惧害怕、紧张、心悸、仓惶、退避、大惊失色、手足无措、草木皆兵、惴惴不安、不寒而栗、面无人色愤怒愤怒、气恼、不满、气愤、恼羞成怒暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠怒目而视、咬牙切齿、拍案而起哀惧怒喜

PPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING，PPTTEMPLATEOFLITERATURENOVELREADINGSHARINGMEETING情绪的基本类型/情绪对人的影响/摆脱不良的情绪/共享情绪的感悟情绪对人的影响IMPACTONPEOPLEPART02YOUR唐峰AUNIVERSITY

ByYushen情绪对人的影响IMPACTONPEOPLEPART02情绪影响个性发展情绪会影响人们的个性发展，影响人们对自我的认识和评价，还会影响人们的认知思维水平，阻碍正常的思考学习。01情绪影响免疫力情绪影响机体的免疫力，情绪可以治疗、导致疾病，情绪可以改变内分泌和神经系统功能，影响精神健康。02情绪

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