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合理情绪疗法真题及答案2025

一、单项选择题（每题2分）

1.合理情绪疗法的创始人是谁？

A.弗洛伊德

B.阿尔伯特·艾利斯

C.克拉克·米勒

D.约翰·贝特森

答案：B

2.合理情绪疗法的核心理论是什么？

A.行为主义理论

B.人本主义理论

C.认知理论

D.精神分析理论

答案：C

3.在合理情绪疗法中，哪个概念指的是个体对事件的信念和解释？

A.情绪

B.行为

C.认知

D.价值观

答案：C

4.合理情绪疗法中常用的技术是什么？

A.行为矫正

B.认知重构

C.药物治疗

D.家庭治疗

答案：B

5.合理情绪疗法中，哪个阶段是帮助个体识别和挑战不合理信念？

A.评估阶段

B.干预阶段

C.巩固阶段

D.结束阶段

答案：B

6.合理情绪疗法中，哪个阶段是帮助个体巩固治疗效果？

A.评估阶段

B.干预阶段

C.巩固阶段

D.结束阶段

答案：C

7.合理情绪疗法中，哪个阶段是帮助个体结束治疗？

A.评估阶段

B.干预阶段

C.巩固阶段

D.结束阶段

答案：D

8.合理情绪疗法中，哪个概念指的是个体对事件的负面评价？

A.不合理信念

B.合理信念

C.中性信念

D.适应性信念

答案：A

9.合理情绪疗法中，哪个概念指的是个体对事件的正面评价？

A.不合理信念

B.合理信念

C.中性信念

D.适应性信念

答案：B

10.合理情绪疗法中，哪个概念指的是个体对事件的客观评价？

A.不合理信念

B.合理信念

C.中性信念

D.适应性信念

答案：C

二、多项选择题（每题2分）

1.合理情绪疗法的理论基础包括哪些？

A.认知理论

B.行为主义理论

C.人本主义理论

D.精神分析理论

答案：A,B,D

2.合理情绪疗法的治疗目标包括哪些？

A.识别和改变不合理信念

B.提高情绪调节能力

C.改善人际关系

D.提升自我效能感

答案：A,B,C,D

3.合理情绪疗法中常用的技术包括哪些？

A.认知重构

B.行为实验

C.情绪调节训练

D.家庭治疗

答案：A,B,C

4.合理情绪疗法中，哪个阶段是帮助个体评估自己的信念？

A.评估阶段

B.干预阶段

C.巩固阶段

D.结束阶段

答案：A

5.合理情绪疗法中，哪个阶段是帮助个体挑战自己的不合理信念？

A.评估阶段

B.干预阶段

C.巩固阶段

D.结束阶段

答案：B

6.合理情绪疗法中，哪个阶段是帮助个体巩固治疗效果？

A.评估阶段

B.干预阶段

C.巩固阶段

D.结束阶段

答案：C

7.合理情绪疗法中，哪个阶段是帮助个体结束治疗？

A.评估阶段

B.干预阶段

C.巩固阶段

D.结束阶段

答案：D

8.合理情绪疗法中，不合理信念的表现形式包括哪些？

A.绝对化要求

B.过度概括

C.糊涂观念

D.低自我评价

答案：A,B,C,D

9.合理情绪疗法中，合理信念的表现形式包括哪些？

A.绝对化要求

B.过度概括

C.糊涂观念

D.低自我评价

答案：无

10.合理情绪疗法中，认知重构的步骤包括哪些？

A.识别不合理信念

B.挑战不合理信念

C.建立合理信念

D.巩固合理信念

答案：A,B,C,D

三、判断题（每题2分）

1.合理情绪疗法是一种认知行为疗法。

答案：正确

2.合理情绪疗法的核心是改变个体的行为。

答案：错误

3.合理情绪疗法中，不合理信念是导致心理问题的关键。

答案：正确

4.合理情绪疗法中，合理信念是导致心理问题的关键。

答案：错误

5.合理情绪疗法中，认知重构是主要的治疗技术。

答案：正确

6.合理情绪疗法中，行为实验是主要的治疗技术。

答案：错误

7.合理情绪疗法中，情绪调节训练是主要的治疗技术。

答案：错误

8.合理情绪疗法中，家庭治疗是主要的治疗技术。

答案：错误

9.合理情绪疗法中，评估阶段是治疗的第一步。

答案：正确

10.合理情绪疗法中，结束阶段是治疗的最后一步。

答案：正确

四、简答题（每题5分）

1.简述合理情绪疗法的核心理论。

答案：合理情绪疗法的核心理论是认知理论，认为个体的认知（信念）在情绪和行为中起着关键作用。不合理信念是导致心理问题的关键，通过识别和改变不合理信念，可以改善个体的情绪和行为。

2.简述合理情绪疗法的治疗目标。

答案：合理情绪疗法的治疗目标是帮助个体识别和改变不合理信念，提高情绪调节能力，改善人际关系，提升自我效能感，从而促进心理健康。

3.简述合理情绪疗法中常用的技术。

答案：合理情绪疗法中常用的技术包括认知重构、行为实验和情绪调节训练。认知重构是通过识别和挑战不合理信念，建立合理信念的过程。行为实验