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压力管理技能

一、为什么需要压力管理1

二、压力管理概述3

（一）认识压力3

（二）为什么会有压力4

（三）压力的正面作用和负面影响5

三、如何进行压力管理7

（一）压力诊断7

（二）压力缓解8

四、组织的压力管理15

一、为什么需要压力管理

【资料：圳天6猝死案例】

根据圳市急救中心的统计，从202年4月0

该用户很懒，什么也没介绍

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