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2025年世界无烟日国旗下讲话稿

老师们、同学们：

今天，站在这面鲜艳的国旗下，我的目光扫过校园里整齐的梧桐，扫过你们青春洋溢的脸庞，最后落在教学楼转角处那个绿色的垃圾桶旁——那里，躺着半截被踩扁的烟头。它皱巴巴的，裹着焦黑的烟灰，像一片被揉碎的乌云。这个场景，让我想起上周值周时，在操场围墙边捡到的三个烟盒；想起校医室张老师说，最近有初二同学因长期咳嗽来检查，肺部CT显示纹理增粗；更想起世界卫生组织最新发布的《全球烟草流行报告》里的一组数据：全球每年因吸烟死亡的人数超过800万，其中120万是不吸烟的“二手烟受害者”；而在15-24岁的青少年中，每6秒就有一人开始尝试吸烟。

同学们，我们总觉得“吸烟”是大人的事，是“成熟”的标志，是“酷”的象征。可当我们把第一支烟塞进嘴里时，是否知道：一支烟燃烧产生的7000多种化学物质中，有69种是明确的致癌物？是否知道：15岁前开始吸烟的人，成年后戒烟成功率比25岁后开始吸烟的人低47%？是否知道：尼古丁会像无形的手，在短短几周内就改变我们大脑的奖赏系统，让我们从“偶尔尝尝”变成“离不开”？

我曾采访过一位戒烟成功的校友。他现在是市医院的呼吸科医生，可高二时，他是我们班“躲在厕所抽烟”的典型。他说，第一次抽烟是因为同桌说“不抽就不够兄弟”，后来越抽越频繁，跑1000米时喘得像拉风箱，体育测试连续两次不及格；高考体检时，胸片上的阴影让他吓出冷汗；大学学医后才明白，那些他以为“缓解压力”的烟雾，其实是在给肺部“撒砂纸”——每一口烟，都会让支气管黏膜上的纤毛停止摆动，让肺泡里的巨噬细胞“中毒”，让原本红润的肺逐渐变成灰褐色的“老树皮”。他说：“我用十年时间伤害自己，又用十年时间修复身体。现在每次看到学生躲着抽烟，就想冲上去喊：停下来，来得及！”

这不是个例。去年，市疾控中心在我们学校做过一项调查：接受问卷的1200名学生中，11%的人尝试过吸烟，其中63%的第一次吸烟发生在13-15岁；而在“为什么尝试吸烟”的选项里，“好奇”占41%，“朋友邀请”占38%，“觉得很酷”占17%。这些数字背后，是一个个可能被改写的人生——当我们的大脑还在发育（人类大脑要到25岁左右才完全成熟），当我们的呼吸系统还像嫩苗般脆弱，当我们的判断力还在学习“选择”与“后果”的关系，一支烟带来的，绝不是“长大”的仪式感，而是一场危险的“青春赌局”。

但我也想告诉大家，改变正在发生。

走进我们的校园，走廊里“无烟校园”的标识更醒目了，每个教室后墙都贴着学生自己设计的控烟海报——初三（2）班的那幅“肺的自白”，用漫画画出了健康肺与吸烟肺的对比，上周还在区里拿了奖；食堂门口的“控烟监督岗”，由学生会和家长志愿者轮流值守，上个月劝退了7起校外人员入校吸烟的行为；最让我感动的是初二（5）班的“家庭控烟小卫士”行动，32名学生和父母签订了“无烟家庭承诺书”，其中11位家长因此成功戒烟。

这些改变，源于国家层面的持续努力。2023年，《公共场所控制吸烟条例》正式实施，全国所有室内公共场所、工作场所和公共交通工具全面禁烟；2024年，“电子烟”被纳入烟草制品监管，校园周边500米内禁止销售任何烟草制品；今年，国家卫健委启动“青少年控烟三年行动”，把“无烟学校”创建率纳入教育系统考核指标。更重要的是，越来越多的人开始意识到：控烟不是“管着谁不让抽”，而是“护着谁不被伤害”——是妈妈在厨房不用再吸爸爸的二手烟，是奶奶在小区遛弯时不用绕着烟摊走，是我们的教室永远飘着书本的墨香，而不是呛人的烟味。

同学们，控烟从来不是“别人的事”。它是你在朋友递烟时坚定地说“我不抽”，是你看到老师办公室有烟灰缸时轻声提醒“我们班有哮喘同学”，是你回家后给爸爸泡杯茶说“爸，咱们一起戒”。它是一个眼神、一句话、一个行动，却能像涟漪一样，推开一片更干净的天空。

我有个邻居，是位78岁的退休教师。她每天晨练时都会带着个塑料袋，捡路边的烟头。我问她为什么，她说：“我老伴30年前因肺癌去世，就是因为抽烟。现在看到烟头，就像看到有人往井里扔毒药——这井里的水，是我们孩子、孙子要喝的啊！”这段话，让我想起《烟草控制框架公约》里的一句话：“每一支未被点燃的烟，都是对生命的尊重。”

今天，是第38个世界无烟日。今年的主题是“无烟青春健康未来”。这个主题不是口号，是我们的责任。

我想提议，从今天起，我们每个人都成为“三个者”：

第一，做自己的“守护者”。拒绝第一支烟，不做“试试看”的冒险；如果已经吸烟，勇敢寻求帮助——校医室有戒烟热线，心理老师有行为干预课程，我们的班主任、家长，都愿意成为你最坚强的后盾。

第二，做他人的“提醒者”。看到同学躲着抽烟，不是嘲笑或起哄，而是拉他去操场跑两圈，聊聊最近的篮球赛；看到家长在客厅吸烟，不是