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老年人健康管理知识考试试题及答案
一、单项选择题(每题3分,共30分)
1.老年人健康管理服务规范服务对象是()
A.辖区内居民
B.辖区内60岁及以上常住居民
C.辖区内65岁及以上常住居民
D.辖区内70岁及以上常住居民
答案:C。根据老年人健康管理服务规范,服务对象为辖区内65岁及以上常住居民。
2.下列哪项不属于老年人健康管理的内容()
A.生活方式和健康状况评估
B.体格检查
C.健康指导
D.中医按摩治疗
答案:D。老年人健康管理内容包括生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查和健康指导等,中医按摩治疗不属于健康管理常规内容。
3.老年人健康体检时,以下哪项不属于免费检查项目()
A.血常规
B.心电图
C.胸部CT
D.肝功能
答案:C。老年人健康体检免费项目包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、心电图等,胸部CT一般不属于免费检查项目。
4.老年人运动的适宜时间是()
A.早晨56点
B.上午10点左右或下午34点
C.中午12点
D.晚上910点
答案:B。早晨56点空气并不新鲜,中午12点气温较高,晚上910点临近休息时间,运动可能影响睡眠。上午10点左右或下午34点气温适宜,身体状态较好,是老年人运动的适宜时间。
5.老年人每天适宜的睡眠时间是()
A.45小时
B.56小时
C.78小时
D.910小时
答案:C。一般来说,老年人每天适宜的睡眠时间为78小时,保证充足睡眠有助于身体恢复和健康。
6.以下哪种食物富含优质蛋白质,适合老年人食用()
A.肥肉
B.油炸食品
C.鸡蛋
D.糖果
答案:C。鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,且氨基酸组成与人体组成模式接近,是适合老年人的优质蛋白质来源。肥肉和油炸食品脂肪含量高,糖果主要提供糖分,都不适合老年人大量食用。
7.老年人测量血压时,袖带应绑在()
A.上臂中部
B.上臂下部
C.肘关节处
D.手腕处
答案:A。测量血压时,袖带应平整地缚于上臂中部,袖带下缘应距肘窝23cm。
8.老年人常见的心理问题不包括()
A.孤独感
B.焦虑
C.兴奋过度
D.抑郁
答案:C。老年人由于生理功能衰退、社会角色转变等原因,容易出现孤独感、焦虑、抑郁等心理问题,兴奋过度一般不是老年人常见的心理问题。
9.老年人骨质疏松症的主要症状是()
A.疼痛
B.骨折
C.驼背
D.以上都是
答案:D。骨质疏松症早期可无明显症状,随着病情进展,可出现疼痛(以腰背痛多见)、身高缩短、驼背等,严重时轻微外力即可导致骨折。
10.老年人预防跌倒的措施不包括()
A.保持地面干燥清洁
B.在家中设置扶手
C.穿鞋底光滑的拖鞋
D.定期进行视力和听力检查
答案:C。穿鞋底光滑的拖鞋容易滑倒,增加跌倒风险。保持地面干燥清洁、在家中设置扶手、定期进行视力和听力检查等都是预防老年人跌倒的有效措施。
二、多项选择题(每题4分,共20分)
1.老年人健康管理服务包括以下哪些内容()
A.每年进行1次老年人健康管理
B.生活方式和健康状况评估
C.体格检查
D.辅助检查
E.健康指导
答案:ABCDE。老年人健康管理服务包括每年为辖区内65岁及以上常住居民提供1次健康管理服务,内容涵盖生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查以及健康指导。
2.老年人合理的饮食原则包括()
A.食物多样,谷类为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.每天吃奶类、大豆或其制品
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
E.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食
答案:ABCDE。这些都是老年人合理饮食的基本原则,有助于保证营养均衡,维持身体健康。
3.老年人运动应遵循的原则有()
A.因人而异
B.循序渐进
C.持之以恒
D.运动强度越大越好
E.有病时应停止运动
答案:ABCE。老年人运动应根据自身身体状况、运动能力等因人而异,循序渐进增加运动强度和时间,并且要持之以恒。运动强度并非越大越好,应适度。有病时身体状态不佳,应停止运动,待身体恢复后再逐渐恢复运动。
4.老年人常见的慢性病有()
A.高血压
B.糖尿病
C.冠心病
D.慢性阻塞性肺疾病
E.骨质疏松症
答案:ABCDE。这些都是老年人常见的慢性病,严重影响老年人的健康和生活质量。
5.老年人心理健康的维护方法有()
A.保持乐观心态
B.多参加社交活动
C.培养兴趣爱好
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