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婴儿各阶段营养需求

想要宝宝长得健康、长得壮，至少必须做到两点:均衡的营养与够的睡眠。

婴儿出生几个月后，每天体重会增加约25克，家长必须确保宝宝能够摄取够的营

养,才能供应快速生长的需要。母乳即是最佳的营养来源,对于新生儿到6个月的

宝宝来说,母乳不但能提供够旦均衡的营养,还能增进宝宝的免疫能力。过了4

个月之后，就要逐渐添加辅食，饮食必须以能提供热量、蛋白质、脂肪、矿物质、

维生素和微量元素

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