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体育心理学题库(与课本配套复习资料)第四章

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

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一、单选题(共10题)

1.1.体育心理学的研究对象主要包括哪些方面？()

A.体育活动中的心理现象

B.体育运动的生物力学

C.体育教育方法

D.体育设施的设计

2.2.以下哪项不是影响运动员心理状态的因素？()

A.竞赛环境

B.生理状态

C.技术水平

D.经济收入

3.3.心理技能训练的主要目的是什么？()

A.提高运动员的身体素质

B.增强运动员的意志力

C.帮助运动员在比赛中保持良好心态

D.提高运动员的运动成绩

4.4.什么是心理定势？()

A.运动员在比赛中形成的固定心理状态

B.运动员在训练中形成的固定动作模式

C.运动员对比赛的预期心理

D.运动员对胜利的追求

5.5.以下哪项不是心理障碍？()

A.焦虑症

B.抑郁症

C.技术失误

D.恐惧症

6.6.竞赛焦虑症的主要表现是什么？()

A.竞赛前过度兴奋

B.竞赛中心理紧张

C.竞赛后情绪低落

D.以上都是

7.7.心理健康的重要标志是什么？()

A.生理健康

B.心理平衡

C.社会适应

D.以上都是

8.8.心理咨询与心理治疗的主要区别是什么？()

A.目的不同

B.方法不同

C.对象不同

D.以上都是

9.9.以下哪项不是心理训练的方法？()

A.视觉化训练

B.模拟训练

C.生物反馈训练

D.计算机辅助训练

10.10.以下哪项不是运动员心理素质的表现？()

A.自信心

B.沉着冷静

C.适应能力

D.持久力

二、多选题(共5题)

11.1.体育运动员的心理训练包括哪些方面？()

A.技术心理训练

B.战术心理训练

C.情绪心理训练

D.意志心理训练

E.社会心理训练

12.2.竞赛焦虑症产生的原因有哪些？()

A.竞赛环境压力

B.个人期望过高

C.缺乏自信心

D.过度紧张

E.生理因素

13.3.心理健康的特点包括哪些？()

A.情绪稳定

B.自信心强

C.社会适应良好

D.意志力强

E.身心平衡

14.4.心理治疗的方法有哪些？()

A.认知行为疗法

B.精神分析疗法

C.行为疗法

D.人际关系疗法

E.药物治疗

15.5.体育心理学的研究内容主要包括哪些？()

A.运动员的心理状态

B.运动员的心理发展

C.运动训练的心理问题

D.竞赛心理

E.体育运动的生理心理机制

三、填空题(共5题)

16.体育心理学的研究对象主要包括运动员在体育活动中的心理状态、心理过程以及心理活动规律。

17.心理技能训练的主要目的是帮助运动员在比赛中保持良好的心理状态，提高心理承受能力。

18.心理定势是指运动员在长期的训练和竞赛中形成的一种固定的心理状态。

19.焦虑症是运动员在竞赛前、中、后都可能表现出的一种心理障碍，主要表现为过度紧张和担忧。

20.心理健康是指个体能够适应环境，应对生活中的各种挑战，并保持良好的心理状态。

四、判断题(共5题)

21.心理技能训练可以帮助运动员提高比赛中的表现。()

A.正确B.错误

22.心理定势只会对运动员产生负面影响。()

A.正确B.错误

23.焦虑症是运动员在竞赛中常见的心理障碍，但可以通过心理训练来克服。()

A.正确B.错误

24.心理健康与身体健康是相互独立的，没有直接关系。()

A.正确B.错误

25.所有运动员在竞赛前都会出现焦虑情绪，这是正常的。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述心理技能训练对运动员比赛表现的影响。

27.如何理解心理定势对运动员的影响？

28.为什么运动员在竞赛前会出现焦虑情绪？

29.心理健康对运动员的竞技状态有什么重要性？

30.心理治疗在体育心理学中扮演什么角色？

体育心理学题库(与课本配套复习资料)第四章

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】体育心理学主要研究体育活动中的心理现象，如运动员的心理状态、心理训练、竞赛心理等。

2.【答案】D

【解析】经济收入并不是直接影响运动员心理状态的因素，而竞赛环境、生理状态和技术水平都会对运动员心理产生影