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篮球初学者运球与传球技巧测试题答案集

一、单选题（每题2分，共20题）

说明：下列每题只有一个正确答案。

1.运球时，初学者应将球置于身体的哪个位置以保持最佳控制？

A.脚踝上方

B.膝盖上方

C.腰部以上

D.肩膀以上

答案：B

解析：运球时，球应置于膝盖上方，便于用手指和手掌控制，减少失误。

2.传球时，哪种姿势的传球力量最大且准确率高？

A.蹲姿传球

B.站姿直臂传球

C.半蹲姿传球

D.趴姿传球

答案：C

解析：半蹲姿传球结合了稳定性和爆发力，适合长传和短传结合。

3.运球时，手指和手掌应如何触球以增强控制力？

A.用整个手掌拍击球

B.用指尖轻触球

C.用手指根部硬按球

D.用手腕转球

答案：B

解析：指尖触球能灵活调整力度，避免球失控。

4.传球时，手臂弯曲多少度最符合技术规范？

A.90度以下

B.90度

C.120度

D.150度

答案：B

解析：90度弯曲能提供稳定的支撑和力量传递。

5.运球时，视线应主要看向哪里？

A.球的上方

B.球的下方

C.球的前方或侧前方

D.球的侧面

答案：C

解析：视线前移能帮助预判防守和接球。

6.传球时，球的飞行弧度越高，哪种情况越容易被断球？

A.速度快且弧度低

B.速度慢且弧度高

C.速度快且弧度适中

D.速度慢且弧度低

答案：B

解析：高弧度传球容易被防守者预判和拦截。

7.运球时，球的落点应在身体的哪个位置最安全？

A.正前方

B.身体两侧

C.脚前方

D.脚后方

答案：C

解析：球落脚前方能及时调整，避免被断球。

8.传球时，哪种握球方式最适合短传？

A.全握式（五指包球）

B.半握式（拇指和食指控制）

C.网状握球（用手指根部）

D.手掌平托式

答案：B

解析：半握式灵活快速，适合短传和突破。

9.运球时，身体与球的距离应保持在多少厘米？

A.20-30厘米

B.30-40厘米

C.40-50厘米

D.50-60厘米

答案：A

解析：距离过远容易失控，过近则难以调整。

10.传球时，球的出手点应高于防守者的哪个部位？

A.头部

B.肩膀

C.膝盖

D.脚踝

答案：A

解析：高于头部能减少被断球概率。

二、多选题（每题3分，共10题）

说明：下列每题有多个正确答案。

1.运球时，哪些动作有助于提高隐蔽性？

A.变换运球高度

B.变换运球方向

C.减慢运球速度

D.身体重心降低

答案：A、B、D

解析：变化能迷惑防守者，降低重心增强稳定性。

2.传球时，哪些因素会影响传球准确性？

A.出手速度

B.球的弧度

C.手臂角度

D.接球者的位置

答案：B、C、D

解析：弧度、角度和接球位置直接影响命中率。

3.运球时，哪些部位可辅助控制球？

A.手腕

B.手指

C.手掌根部

D.手肘

答案：A、B、C

解析：手腕和手指负责灵活性，手掌根部负责力量。

4.传球时，哪些情况容易导致传球失误？

A.球出界

B.球被断球

C.球落地

D.球力量不足

答案：A、B、C

解析：出界、断球和落地都属于失误类型。

5.运球时，哪些技巧有助于突破防守？

A.快慢结合

B.上下运球

C.变向突然

D.重心降低

答案：A、C、D

解析：快慢结合和突然变向能迷惑防守，降低重心增强灵活性。

6.传球时，哪些握球方式适合不同距离？

A.全握式（长传）

B.半握式（短传）

C.网状握球（中传）

D.手掌平托式（急传）

答案：A、B、C

解析：全握式适合长传，半握式适合短传，网状握球适合中传。

7.运球时，哪些情况容易导致球失控？

A.身体过度晃动

B.球落点离脚太远

C.球高度过高

D.手腕僵硬

答案：A、B、C

解析：过度晃动、落点远和高度过高都会导致失控。

8.传球时，哪些因素影响传球速度？

A.出手力量

B.手臂角度

C.球的弧度

D.手腕灵活性

答案：A、B、D

解析：力量、角度和手腕灵活性直接影响速度。

9.运球时，哪些部位可辅助平衡？

A.膝盖

B.手臂

C.腰部

D.脚踝

答案：A、C、D

解析：膝盖、腰部和脚踝负责平衡，手臂辅助控制。

10.传球时，哪些情况容易导致传球被断？

A.球弧度过高

B.球速度过慢

C.球路线直

D.接球者跑位错误

答案：A、B、C、D

解析：高弧度、慢速度、直线路和跑位错误都易被断球。

三、判断题（每题2分，共15题）

说明：下列每题判断正误。

1.运球时，身体重心应始终高于球的高度。

答案：错误

解析：重心应略低于球的高度，增强控制。

2.传球时，手臂完全伸直能