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考研体育试卷真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪种运动属于无氧运动？

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

2.人体运动时的主要供能物质是？

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖

D.维生素

3.运动中起动力作用的是？

A.骨

B.关节

C.肌肉

D.韧带

4.短跑起跑的关键环节是？

A.起跑姿势

B.起跑反应

C.起跑加速

D.起跑冲刺

5.篮球比赛中，三分线的距离是？

A.6.25米

B.6.75米

C.7.25米

D.7.75米

6.足球比赛中，一场比赛最多可以换几个人？

A.3人

B.4人

C.5人

D.6人

7.下列哪种训练方法属于力量训练？

A.有氧操

B.瑜伽

C.俯卧撑

D.跳绳

8.运动后肌肉酸痛的主要原因是？

A.乳酸堆积

B.肌肉拉伤

C.疲劳过度

D.营养缺乏

9.奥运会的会旗是？

A.五星红旗

B.五环旗

C.nba队旗

D.各国国旗

10.马拉松比赛的全程距离是？

A.42.195公里

B.40.195公里

C.38.195公里

D.36.195公里

答案：1.C2.C3.C4.B5.B6.C7.C8.A9.B10.A

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于球类运动的有？

A.乒乓球

B.羽毛球

C.网球

D.台球

2.运动损伤的预防原则包括？

A.加强安全教育

B.做好准备活动

C.合理安排运动负荷

D.加强易伤部位训练

3.影响柔韧性的因素有？

A.关节结构

B.肌肉、韧带的伸展性

C.年龄

D.性别

4.以下属于有氧运动的是？

A.健身操

B.骑自行车

C.慢跑

D.游泳

5.体育锻炼对心理的积极影响有？

A.改善情绪

B.增强自信心

C.提高注意力

D.培养团队合作精神

6.足球比赛中，常见的阵型有？

A.442

B.352

C.433

D.532

7.篮球比赛中，常见的违例有？

A.走步

B.二次运球

C.回场

D.打手

8.下列属于田径项目的是？A.短跑

B.跳远

C.铅球

D.标枪

9.运动处方的基本要素包括？

A.运动目的

B.运动形式

C.运动强度

D.运动时间

10.体育赛事的组织流程包括？

A.赛事策划

B.报名参赛

C.赛事编排

D.赛事颁奖

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，对身体越好。（）

2.柔韧性训练可以提高关节活动范围。（）

3.无氧运动能有效提高心肺功能。（）

4.体育比赛中，裁判的判罚都是绝对正确的。（）

5.运动前不需要进行热身活动。（）

6.肌肉力量训练可以增加肌肉维度。（）

7.篮球比赛中，三分线外投篮命中得3分。（）

8.足球比赛中，守门员可以用手触球。（）

9.定期参加体育锻炼能降低患病风险。（）

10.运动后立即大量饮水对身体无害。（）

答案：1.×2.√3.×4.×5.×6.√7.√8.√9.√10.×

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动对呼吸系统的影响。

使呼吸肌力量增强，胸廓运动幅度增大，肺活量增加；提高肺通气量和气体交换效率，改善呼吸功能。

2.怎样预防运动损伤？

做好准备活动，合理安排运动负荷，加强易伤部位训练，注意运动环境安全等。

3.简述体育锻炼对骨骼的作用。

促进骨骼生长发育，使骨密质增厚，骨小梁排列更整齐，增强骨骼的坚固性和抗折能力。

4.简述制定运动处方的步骤。

了解锻炼者身体状况和运动需求，确定运动目的，选择运动形式，确定运动强度、时间和频率等。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高学生参与体育活动的积极性？

可通过增加体育活动趣味性，举办多样赛事，给予适当奖励，加强体育教育宣传等方式。

2.谈谈团队运动对个人成长的意义。

培养团队合作精神、沟通能力，增强责任感，提升人际交往能力，促进个人全面发展。

3.分析当前体育赛事商业化的利弊。

利：增加赛事资金，提升赛事影响力；弊：可能过度追求商业利益，影响赛事纯粹性等。

4.怎样在学校推广全民健身理念？

开展体育活动宣传周，增加体育课程趣味性，举办师生体育比赛，完善体育设施等。