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腰痹护理试题及答案

一、单项选择题（每题5分，共15分）

1.腰痹患者疼痛剧烈时，以下哪种体位较为合适

A.俯卧位

B.仰卧位，腰部垫薄枕

C.侧卧位，患侧在上

D.半坐卧位

答案：B。解析：仰卧位并在腰部垫薄枕可使腰部肌肉放松，减轻椎间盘对神经的压迫，缓解疼痛。俯卧位会增加腰部肌肉的紧张度；侧卧位患侧在上可能无法有效减轻疼痛；半坐卧位对腰部压力较大，不利于缓解疼痛。

2.腰痹患者进行康复锻炼时，以下哪种运动不适合早期阶段

A.小飞燕

B.直腿抬高

C.仰卧屈膝挺腹

D.快速跑步

答案：D。解析：腰痹早期患者腰部肌肉和椎间盘处于损伤修复阶段，快速跑步运动强度大，会增加腰部的负担，不利于恢复。小飞燕、直腿抬高、仰卧屈膝挺腹等运动可增强腰部肌肉力量，适合早期康复锻炼。

3.对于腰痹患者的饮食护理，以下说法正确的是

A.多吃辛辣食物以促进血液循环

B.增加富含钙和维生素D的食物摄入

C.严格控制水分摄入

D.多吃高糖食物补充能量

答案：B。解析：增加富含钙和维生素D的食物摄入，有助于维持骨骼健康，对腰痹患者的恢复有帮助。辛辣食物可能会刺激胃肠道，且对于一些湿热型腰痹患者可能加重症状；腰痹患者无需严格控制水分摄入；高糖食物可能导致血糖波动，且过多摄入不利于健康。

二、多项选择题（每题5分，共15分）

1.腰痹的常见病因有

A.外伤

B.劳损

C.外感风寒湿邪

D.肝肾亏虚

答案：ABCD。解析：外伤可直接损伤腰部肌肉、骨骼和椎间盘等组织，引发腰痹；长期劳损导致腰部肌肉慢性损伤，也会诱发腰痹；外感风寒湿邪，使腰部气血运行不畅，不通则痛；肝肾亏虚，筋骨失养，易出现腰部疼痛等症状。

2.腰痹患者的心理护理措施包括

A.向患者讲解疾病知识和治疗方法

B.鼓励患者表达内心感受

C.帮助患者树立战胜疾病的信心

D.忽视患者的负面情绪

答案：ABC。解析：向患者讲解疾病知识和治疗方法，可让患者了解病情，减少恐惧和焦虑；鼓励患者表达内心感受，能及时发现患者的心理问题；帮助患者树立战胜疾病的信心，有利于患者积极配合治疗。忽视患者的负面情绪不利于患者的心理康复。

3.腰痹患者的中医特色护理技术有

A.针灸

B.推拿按摩

C.中药熏蒸

D.拔罐

答案：ABCD。解析：针灸可通过刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛；推拿按摩能放松腰部肌肉，纠正椎间关节紊乱；中药熏蒸可使药物通过皮肤渗透，起到温通经络、散寒止痛的作用；拔罐能改善局部血液循环，减轻肌肉痉挛。

三、判断题（每题6分，共30分）

1.腰痹患者应尽量避免长时间站立或久坐。（）

答案：正确。解析：长时间站立或久坐会增加腰部的负担，使腰部肌肉长时间处于紧张状态，不利于腰痹的恢复，所以应尽量避免。

2.腰痹患者进行康复锻炼时，强度越大效果越好。（）

答案：错误。解析：康复锻炼应循序渐进，根据患者的病情和身体状况选择合适的强度。强度过大可能会加重腰部损伤，不利于恢复。

3.腰痹患者只要进行药物治疗，无需进行康复护理。（）

答案：错误。解析：药物治疗可缓解症状，但康复护理如合理的体位、康复锻炼、饮食护理等对于腰痹的恢复和预防复发至关重要，两者缺一不可。

4.腰痹患者出现下肢麻木时，应立即进行剧烈运动以缓解症状。（）

答案：错误。解析：下肢麻木可能是神经受压的表现，剧烈运动可能会加重神经损伤，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复。

5.腰痹患者的居住环境应保持干燥、温暖。（）

答案：正确。解析：干燥、温暖的环境可避免寒湿之邪侵袭腰部，有利于病情的恢复。

四、简答题（每题10分，共20分）

1.简述腰痹患者的休息与活动护理要点。

答案：休息护理要点：疼痛剧烈时应卧床休息，选择合适的体位，如仰卧位腰部垫薄枕，以减轻腰部压力，放松肌肉。床铺应选择硬板床，避免软床导致腰部生理曲度改变。休息环境要安静、舒适、温暖、干燥。活动护理要点：病情缓解后可逐渐进行康复锻炼，早期可选择如小飞燕、直腿抬高、仰卧屈膝挺腹等强度较小的运动，以增强腰部肌肉力量。运动要循序渐进，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意保持正确的姿势，如站立时挺胸收腹，避免弯腰驼背；坐姿要端正，避免久坐。

2.请说出腰痹患者饮食护理的原则。

答案：饮食护理原则包括：一是营养均衡，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以维持身体的正常生理功能。二是根据中医辨证施食，如肝肾亏虚型可多吃一些补益肝肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等；寒湿痹阻型可适当食用温热性食物，如羊肉、桂圆等；湿热阻络型则应避免食用辛辣、油腻、甜食等助湿生热的食物。三是增加富含钙和维生素D的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼虾等，以促进骨骼健康。四是避免食