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变异性哮喘的护理措施
一、环境管理:构建低敏化生活空间
变异性哮喘(CVA)的核心诱因是气道高反应性,环境中的过敏原、刺激物会直接触发或加重症状。因此,环境管理是护理的首要环节,需从居家、外出、季节变化三个维度进行全面防护。
(一)居家环境:阻断过敏原接触
空气净化与通风
每日早、中、晚各通风30分钟,保持室内空气流通;使用HEPA级空气净化器(过滤精度≥0.3微米),重点过滤尘螨、花粉、宠物毛发等微小颗粒,建议24小时开启(睡眠时调至静音模式)。避免使用加湿器(湿度>60%易滋生霉菌),若需保湿可将湿度控制在40%-50%,并每周清洁加湿器内胆。
过敏原清除
尘螨防控:每周用55℃以上热水清
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