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大班活动脊柱的作用;;脊柱结构基础;;;;活动中的核心作用;支撑身体姿态平衡;保护脊髓神经功能;协调运动灵活性;健康活动益处;通过针对性活动锻炼脊柱周围肌肉群,提升核心稳定性,减少椎间盘压力,降低脊柱退行性病变风险。;;需要双侧协调的动作(如抛接球)可增强小脑与前庭功能,提高运动精准度。;活动设计原则;安全保护措施要点;趣味性融入方法;脊柱健康教育内容;常见问题应对;风险识别与监测;;家庭监测指南;实践推广建议;教师指导关键点;活动资源整合;长期健康习惯培养;汇报完毕z
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