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社交恐惧症辅导教程.pptx

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    第一章社交恐惧症的认知与理解第二章社交恐惧症的自我评估与诊断第三章社交恐惧症的认知行为干预基础第四章社交恐惧症的行为干预进阶第五章社交恐惧症的综合治疗与长期管理第六章社交恐惧症的预防与持续成长

    01第一章社交恐惧症的认知与理解

    社交恐惧症的普遍认知误区全球患病率数据误解与实际比例差异巨大高校心理健康调查社交恐惧症在学生群体中的高发社交恐惧症的本质恐惧而非不愿社交对比普通焦虑社交恐惧症更难控制的恐惧神经科学证据杏仁核活动差异解释恐惧机制社会功能影响社交恐惧症对生活质量的广泛损害

    社交恐惧症的症状与表现框架生理症状心跳加速、出汗、颤抖等自主神经反应心理症状持续担忧、过度关注和灾难化思

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