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（2026年）教学实习心得体会（3篇）

（一）

九月的风带着桂花的甜香钻进教室时，我正攥着备课本的边角站在三年级（2）班门口。玻璃窗里，三十七双眼睛像亮晶晶的黑葡萄，齐刷刷粘在我身上。讲台上的粉笔灰在阳光里跳舞，突然想起大学教法课上反复练习的开场白，此刻却像被揉皱的纸团堵在喉咙。同、同学们好，我是你们的实习老师...声音发颤的瞬间，后排传来轻轻的笑声，那个扎羊角辫的小姑娘赶紧捂住嘴，露出两颗小虎牙。

指导老师李老师总说我把教案背得太像剧本。第一次独立带早读，我严格按照预设流程领读生字，孩子们拖着长音跟读，像一群没睡醒的小绵羊。直到后排男生突然举手：老师，破绽的绽，您昨天说念zhàn，今天读dìng啦。我慌忙翻字典，脸颊烫得能煎鸡蛋。李老师后来告诉我，教案要像航船的罗盘，而不是捆住手脚的锁链。真正的课堂应该有浪花，甚至漩涡。

第二周尝试教《蜜蜂》这篇课文，我用硬纸板做了二十只纸蜜蜂，在翅膀上写拼音。孩子们争抢着把蜜蜂贴到黑板的蜂巢里，前排小胖墩激动得把椅子都撞翻了。混乱中，我瞥见李老师坐在教室后排，嘴角噙着笑往教案本上记着什么。下课后她指出三个问题：奖励机制没预设梯度，小组分工不明确，最重要的是——你光顾着维持秩序，没注意到第三组那个戴眼镜的男孩，他把蜜蜂翅膀上的拼音全改对了。那天傍晚，我在空荡的教室里一张张翻看学生的课堂练习，发现那个叫陈默的男孩不仅改对了拼音，还在蜜蜂肚子上画了小小的笑脸。

深秋的某个午后，我在办公室批改作业，陈默攥着作业本磨磨蹭蹭走进来。他把本子往桌上一推，露出手心里的创可贴：老师，我昨天不该在你背后贴小纸条。那是张画着哭脸的便利贴，写着实习老师有点凶。我突然想起前天因为他上课偷看课外书，当着全班同学批评了他。窗外的梧桐叶沙沙作响，我轻轻撕掉他手背上快要脱落的创可贴，看见下面是道浅浅的划痕。其实你画的恐龙特别像，下次语文课我们可以一起编恐龙故事。他眼睛倏地亮起来，像落进了星星。

最后一次公开课教《司马光》，我设计了情景剧表演。陈默主动要求演掉进缸里的孩子，当司马光们举起塑料棒假装砸缸时，他在缸（其实是蓝色体操垫）里翻来滚去，逗得全班笑作一团。评课环节，教研组长说：小周老师把课堂还给了学生。但我知道，是那些亮晶晶的黑葡萄眼睛，教会了我教育不是灌输，而是点燃火焰。离开学校那天，陈默塞给我个纸包，里面是只翅膀写满拼音的蜜蜂，肚子上画着两个笑脸。

（二）

四月的雨丝斜斜掠过窗棂，我站在高二（5）班的走廊上深呼吸。手里攥着的不仅是《逍遥游》的教案，还有张皱巴巴的座位表——昨天刚知道这个班是全年级闻名的刺头班。上课铃响时，后排男生的手机突然播放起摇滚乐，全班哄堂大笑。我没有像预想中那样厉声制止，反而按下播放键，让《青花瓷》的旋律在教室里流淌：今天我们先讨论，庄子和周杰伦，谁更懂逍遥？

指导老师王老师是个头发花白的老教师，他总在早读课时捧着保温杯，看我被学生问得哑口无言。第一次月考后，班里的数学平均分垫底，班主任把我叫到办公室：你太纵容他们了。那天晚上，我在宿舍翻出大学时的《教育心理学》，书签夹在青少年叛逆期心理特征那一页。凌晨两点，手机屏幕突然亮起，是班长林薇发来的消息：老师，张昊他们不是故意气你，他爸爸上周住院了。

第二天早读，我没讲课文，而是在黑板上画了棵大树。每个人都是这棵树的枝条，有的朝东，有的向西，但根都连在一起。我把粉笔递给张昊，他犹豫着写下篮球，林薇接着写动漫，后排捣蛋鬼李哲居然写了量子物理。当黑板被填满时，我突然发现这棵兴趣树的枝桠间，藏着每个学生的闪光点。放学后，张昊在走廊拦住我，塞来个皱巴巴的笔记本，里面是他写的诗：粉笔灰落进眼睛的时候/我们突然看懂了/您画的树没有年轮。

期中考试前的晚自习，我陪着学生在教室刷题。李哲突然拍桌而起：这破题根本不是人做的！他把试卷揉成一团，惊飞了窗外的夜鹭。我走过去慢慢展开试卷，发现他在所有数学公式旁边都画了小人。你看，这个三角函数像不像正在跳舞的人？我用红笔在旁边添了条裙子，如果把辅助线比作舞台...那个晚上，我们用漫画解读数学题，林薇给抛物线画了辫子，张昊给立体几何涂上了星空。后来李哲的妈妈特意来学校，说孩子第一次主动把试卷拿回家签字。

最后一堂课，我让每个人写封信给一年后的自己。林薇偷偷在信里夹了张纸条给我：老师，您刚来的时候，我们故意在您课上讨论游戏攻略，其实是想知道您会不会真的生气。窗外的玉兰花落了满地，像铺着厚厚的雪。王老师站在后门，手里的保温杯冒着热气。他突然鼓起掌来，掌声在空旷的教室里回荡，惊起了电线上栖息的麻雀。离开学校那天，张昊带着几个男生在教学楼下弹吉他，唱的是他们改编的《逍遥游》：北冥有鱼，其名为鲲，化而为鸟，快递小哥...

（三）

九月的阳光把教学楼照得发白，我拖着行李箱站在县中学门口。红色横幅上欢迎新教师的金字被风吹得猎猎作响，身后传来教导