好习惯主题班会教学设计活动素材.docxVIP

一、班会主题：播种好习惯，收获好人生

二、班会背景与目标

背景：

习惯，如同空气，弥漫在我们生活的每一个角落，却常常被我们忽略。它悄无声息地塑造着我们的行为模式、思维方式，乃至未来的人生走向。处于成长关键期的青少年，正处于习惯养成的黄金阶段。本次班会旨在引导学生认识习惯的重要性，辨别好习惯与坏习惯，并主动践行和培养对自身发展有益的好习惯，为其健康成长和未来发展奠定坚实基础。

目标：

1.认知目标：帮助学生理解习惯的内涵与分类，认识到好习惯对个人成长的积极影响及坏习惯的潜在危害。

2.情感目标：激发学生培养好习惯的内在动力，树立积极向上的人生态度，增强自我管理意识。

3.行为目标：引导学生学会审视自身习惯，能够制定并尝试执行个人好习惯养成计划，并在集体中形成互助共进的良好氛围。

三、班会对象：中学生（可根据实际情况调整内容深浅）

四、预计时长：45分钟

五、班会准备

1.物资准备：

*PPT课件（包含图片、短视频、名言警句等素材）

*白板或大张纸，彩色笔、便签纸若干

*小礼品或荣誉卡（用于激励积极参与者）

*背景音乐（温馨、励志类）

2.人员准备：

*主持人（班主任或学生干部，提前进行培训和串词准备）

*邀请几位同学提前准备分享自己的好习惯故事或关于习惯的小情景剧

*小组组长（提前安排，负责小组讨论组织和记录）

六、班会流程

(一)导入：习惯的力量——故事启迪，引人深思(约5分钟)

1.主持人开场：（以亲切自然的语言引入）

“亲爱的同学们，大家好！今天我们的班会主题和一个与我们朝夕相处的朋友有关，它看不见、摸不着，却时时刻刻影响着我们的学习和生活。它，就是‘习惯’。”

2.视频/故事分享：

*播放一段简短的、关于习惯养成对个人产生重大影响的励志视频（如运动员的日常训练、学者的阅读习惯等），或讲述一个生动的小故事（如“铁钉与国家”的寓言，强调细节习惯的重要性）。

*提问引导：“看完这段视频/听完这个故事，大家有什么感想？习惯，到底有怎样的力量？”

3.点明主题：引出班会主题——“播种好习惯，收获好人生”，说明本次班会的目的和意义。

(二)认知：习惯是什么——概念辨析，明晰内涵(约8分钟)

1.“习惯”大家谈：

*主持人提问：“在你看来，什么是习惯？你能说出哪些词语来形容习惯吗？”

*邀请学生自由发言，主持人将关键词记录在白板上。

2.习惯的科学解读：

*主持人结合PPT，简要阐释习惯的定义：“习惯是长期重复的行为模式，是积久养成的生活方式，一旦形成，便会在潜移默化中影响我们。”

*强调习惯的特点：后天习得、相对稳定、可塑（好习惯可以培养，坏习惯可以改正）。

3.习惯的分类：

*引导学生将习惯按不同维度进行分类，如：

*学习习惯（如预习、复习、认真听讲、勤于思考等）

*生活习惯（如规律作息、合理饮食、讲究卫生、坚持锻炼等）

*行为习惯（如文明礼貌、诚实守信、遵守规则、乐于助人等）

*思维习惯（如积极乐观、善于反思、勇于创新等）

*主持人总结：“习惯多种多样，它们共同构成了我们每个人独特的行为密码。”

(三)明辨：好习惯VS坏习惯——情景再现，审视自我(约12分钟)

1.“我的习惯清单”：

*发给每位同学3-5张便签纸。

*主持人引导：“请大家静下心来，想一想，在你的日常学习和生活中，你有哪些引以为傲的好习惯？又有哪些让你感到困扰的坏习惯？请将它们分别写在不同颜色的便签纸上（例如：蓝色写好习惯，红色写坏习惯），不需要署名。”

*学生独立思考并书写。

2.“习惯大讨论”：

*将学生分成若干小组（4-6人一组），请各小组组长收集组员的便签纸。

*小组讨论：“组内分享一下大家写的习惯，讨论这些好习惯给我们带来了什么好处？那些坏习惯又给我们带来了哪些困扰或不良影响？”

*每组推选代表，分享1-2个典型的好习惯及其益处，1-2个典型的坏习惯及其危害。

3.情景小剧场（可选）：

*邀请提前准备的同学表演简短的情景剧，再现校园生活中常见的好习惯或坏习惯场景（如：课堂上认真听讲vs交头接耳；按时完成作业vs拖延症；随手关灯关水vs浪费资源等）。

*表演后，引导全班同学讨论：“剧中哪些行为是好习惯，哪些是坏习惯？如果是你，你会怎么做？”

4.主持人小结：“通过刚才的分享和讨论，我们更加清晰地认识到，好习惯是助力我们成长的阶梯，坏习惯则是阻碍我们前进的绊脚石。明辨是非，才能更好地提升自我。”

(四)践行：播种好习惯——制定计划，承诺行动(约15分钟)

1.“好习惯加油站”：

*主持人提