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排球传垫球教案
年级
人数
日期
教师
班级
1
组班形式
周次
课时
内容
主题
排球传垫球练习
重点
垫球和传球时手型,击球点的部位准确练习。
难点
传垫球时全身的协调配合。
教
学
目
标
认知目标:了解排球传垫球动作要点,体会其提高身体动作协调能力的作用。
技能目标:通过诱导练习以及多种教学方法,使80%以上的学生基本掌握传垫球的连续动作。
情感目标:培养学生勇敢、果断、团结协作和吃苦耐劳的精神。
教学重点:垫球和传球时手型,击球点的部位准确练习。?
教学难点:传垫球时全身的协调配合。
部分
时间
教学内容
教与学的活动
组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
开始部分
2分钟
1、体育委员整队,并报告人数。
2、师生问好,并宣布本次课的内容。
3、检查服装,安排见习生。
1、口令响亮;
2、师生问好,教师详细宣布上课内容;
3、检查服装,安排见习生;
4、学生做到:快、静、齐。
XXXXXXX
XXXXXXX
△
△→教师X→学生
在一块平整球场
2分钟
1
次
小强度
准备部分
6分钟
1.准备活动(徒手操)
①头部运动
②肩绕环
③扩胸振背运动
④腹背运动
⑤正压腿
⑥侧压腿
⑦膝关节绕环
⑧腕踝关节运动
教法:
1、合理调动队伍,口令指挥(响亮并有节奏);
2、带学生一起做徒手操练习,并巡视学生练习情况。
学法:
1、听从教师安排,积极主动;
2、在练习中做到严肃、认真,动作到位、有力度,精神饱满。
XXXXX
XXXXX
△
X→学生△→教师
一块平整球场以横队站列
3分钟
2×
8
拍
小强度
2.游戏(接龙游戏)规则:每位同学两脚左右开立,各组成一路纵队站列;排头各持一球,由排头跑到排尾将球从两脚中间滚到排头,依次轮流。分4个组,以比赛的形式进行游戏。
教法:
1、师介绍游戏规则;
2、记胜方法:在游戏中,所用的时间快慢来定名次;
3、教师宣布开始并计时。
学法:
1、积极参与,注意力高度集中;2、在游戏中,能团结合作,为团队取胜而努力。
XXXXX
XXXXX
△→教师X→学生
在一块平整球场,学生以纵队站列进行游戏
3
分
钟
1
次
小强度
部分
时间
教学内容
教与学的活动
组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
基
本
部
分
28
分
钟
复习内容
①徒手复习垫球的准备姿势及动作;
②击球点复习,两人一组。
教法:
1、教师讲解、准确示范动作;
2、组织学生练习,口令指挥,提示要点,纠正错误动作。
学法:
1、学生专心听教师讲解,认真看教师做示范;学生听口令集体练习;学生互练;
2、在练习中严肃、认真,同学之间相互学习、相互督促、共同进步,养成不懂就问的好习惯。
XXXXX
XXXXX
△
X→学生△→教师
学生以横队形式站列
击球点图解
3分钟
N
次
小
强
度
2.新授内容
⑴学生探究学习
学生分组探究学习传球动作,自主进行传垫球练习。
教法:教师展示图解;
教师认真巡视,积极鼓励,指导评价,纠正错误。
学法:分组探究学习,积极参与,认真思考并进行传球练习。
要点:
◆准备姿势?、手型:稍蹲准备姿势,手触球时,两手应自然张开成半球形;
◆迎球:两手微张,从脸前向前上方主动迎击来球。
◆击球、用力:击球部位在球的后下方。通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。?
图解(1)
X→XX→X
X→X△X→X
X→XX→X
△→教师X→学生
学生认真自主探究学习。
4
分
钟
N
次
中
强
度
⑵基础练习
①传球练习,两人一组,一人用手抛球,一人传球练习,间隔2-5米,相互交换练习。
教法:
1、教师集合集体,正确示范动作,详细讲解动作要领;
2、组织学生进行练习,积极鼓励学生,极高学生的兴趣;
3、在学生练习中,对错误动作耐心的进行集体或个人指导。
学法:
1、学生认真观察、倾听与理解垫球的动作要领;
2、熟悉、掌握传球部位和击球点,体会全身协调用力;
3、体会击球的适宜弧度,掌握排球的落点。
X→XX→X
X→X△X→X
X→XX→X
△→教师X→学生
1、一块平整球场,四列横队;
2、学生两人为一组,一人抛球,一人传球,交换练习,间隔2-3米。
8
分
钟
N
次
中强度
部分
时间
教学内容
教与学的活动
组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
基
本
部
分
28
分
钟
(3)拓展练习
学生每人一球进行传垫球练习。提升学生的传垫球技术,增强学生的协调能力。
教法:
1、提出练习方法和要求,组织学生练习;
2、认真巡视,发现错误动作及时给予个人指导或集体
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