73-最新版初中八年级政治终极背诵题目.docxVIP

第一单元

1.我们应该如何正确对待青春期的生理变化？

①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同。

②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。

③在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。

如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？

①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。

②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。

③学会自我调节，成为自己的心理保健医生。

与异性交往的意义？

①男生女生虽有不同，但各有优势。我们要相互学习、相互欣赏、，让自己变得更加优秀。

②可以增进对异性的了解，消除神秘感。

③可以扩大交往范围，提高交往能力。

④与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。

4.如何与异性正确交往？

①我们应注意交往的方式、场合、时间和频率。

②既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。

③慎重对待，理智处理。

5.我们应如何学会自我保护？

①通过正规途径获取性知识。

②自重自爱，言谈举止不越界。

③增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。

④树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。

6.情绪具有什么影响（作用）？

①积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的和活动能力。

②消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。

③在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。

如何管理好自己的情绪？

①学会认识自己的情绪。

②学会调节情绪。

③学会合理表达情绪。

④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。

8．调节情绪常用的方法有哪些？

①注意转移。

②合理宣泄。

③认知调节。

④放松训练。

9.如何培育美好情感？

①要有意识地增加自己的积极情感体验。

②我们要学会承受和转化消极情感。

③我们要在实践中提升情感境界。

第二单元

自尊

是什么：自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐。

为什么：①自尊的人能认可自己。能看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处。②自尊的人知廉耻、明是非。自尊的人有羞耻心对自己不合适的行为感到羞愧，明白是非对错，能够自觉约束自己的行为。

③自尊的人不爱慕虚荣。自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀。

怎么做：①学会维护自己的人格尊严。

②学会不断提升自己。学习上，我们应努力充实自己，开阔视野，增长智慧。生活上，要不断历练自己，提升个人修养。

③学会尊重他人。尊重他人的隐私和人格，接纳他人不同的个性和处世风格。

自信

是什么：自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。

为什么：①自信让人乐观坚定。在思想上、行动上、情感上相信“我能行”，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。

②自信让人远离自负和自卑。实事求是的看待自己，从容应对学习和生活中的各种问题。

怎么做：找准定位，扬长避短。客观认识自己，也要认清不足，避免盲目自信。

专注当下，积极行动。

勇于探索，增强底气。

我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。

自强

是什么：自强就是自我勉励，发愤图强。

为什么：①自强，使人自主自立。主动发掘自身力量，依靠自己努力平博勇敢面对生活。

②自强，使人奋发向上。不断挑战自我、超越自我。

③自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。

怎么做：①树立远大理想。把个人命运与国家发展结合起来。

②求得真学问，练就真本领。我们要认真对待各门课程，勤学好问。关注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力。

③在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。

第三单元

中华优秀传统文化or中华传统美德的重要性/必要性/意义/影响/作用

中华优秀传统文化

特点：源远流长、博大精深、历久弥新

作用：①有助于我们理解、继承中华优秀传统文化，可以为我们走好人生道路提供有益启迪；

②潜移默化地影响着中国人的思维方式和行为方式。

③是解读中华民族历史发展的重要密码。

中华传统美德

作用：①国无德不兴，人无德不立。中华优秀传统文化蕴含的丰富道德理念和规范，体现着评判是非曲直的价值标准。

②潜移默化地影响着中国人的行为方式。

③中华传统美德是中华优秀传统文化的精髓，是世代相传的民族智慧，是中华民族走向未来的宝贵精神财富。

评选“中国好少年”/“感动中国人物”/“中