教科版(2024)5年级体育与健康上册第8单元测试卷.docVIP

教科版(2024)5年级体育与健康上册第8单元测试卷

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在进行篮球运动时，正确的运球姿势应该是______，以保持身体平衡和灵活应对对手。

2.排球运动中，发球时常用的两种基本方式是______和______。

3.乒乓球运动中，常用的基本技术包括______、______和______。

4.在长跑运动中，合理的呼吸方法可以有效地______，提高运动表现。

5.游泳运动中，蛙泳的腿部动作称为______，是保持身体浮力的关键。

6.田径运动中，跳远项目的主要技术环节包括助跑、起跳、______和落地。

7.在足球运动中，守门员常用的扑救技术包括______和______。

8.篮球运动中，抢篮板球时，正确的姿势是______，以增加抢到球的机会。

9.排球运动中，拦网时需要保持______，以有效阻挡对方的进攻。

10.乒乓球运动中，旋转球的技术可以通过______和______来控制。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.篮球运球时，应该用手指和手掌接触球，以增加控制力。（______）

2.排球发球时，可以使用脚背或脚尖触球，只要力量足够即可。（______）

3.乒乓球比赛中，如果对方犯规，裁判可以立即判罚，无需等待比赛继续。（______）

4.长跑运动中，呼吸节奏应该与脚步节奏同步，以保持稳定。（______）

5.游泳时，蛙泳的腿部动作应该尽量向上踢，以增加推进力。（______）

6.田径跳远项目中，助跑速度越快，跳远成绩越好。（______）

7.足球守门员扑救时，可以使用手臂进行挡球，但不得使用脚。（______）

8.篮球抢篮板球时，应该尽量降低重心，以增加抢球机会。（______）

9.排球拦网时，可以伸手越过球网，只要不触网即可。（______）

10.乒乓球旋转球的技术主要依靠拍面的角度来控制。（______）

三、选择题（每题2分，共20分）

1.在篮球运动中，以下哪种技术主要用于突破对手？（）

A.运球

B.投篮

C.盖帽

D.抢断

2.排球运动中，以下哪种发球方式力量最大？（）

A.侧旋球

B.挥臂球

C.脚发球

D.轻飘球

3.乒乓球运动中，以下哪种技术主要用于防守？（）

A.正手快拨

B.反手拉弧圈

C.侧身抢攻

D.横拍挡球

4.长跑运动中，以下哪种呼吸方法最为科学？（）

A.口鼻同时呼吸

B.仅用口呼吸

C.仅用鼻呼吸

D.深呼吸

5.游泳时，蛙泳的腿部动作称为？（）

A.蛙腿

B.蝴蝶腿

C.海豚腿

D.腿部摆动

6.田径跳远项目中，以下哪个环节最为关键？（）

A.助跑

B.起跳

C.腾空

D.落地

7.足球运动中，守门员常用的扑救技术包括？（）

A.扑球

B.挡球

C.扑挡结合

D.以上都是

8.篮球抢篮板球时，以下哪种姿势最为有利？（）

A.站立不动

B.屈膝下蹲

C.双手张开

D.以上都是

9.排球拦网时，以下哪种姿势最为重要？（）

A.身体前倾

B.双手张开

C.膝盖弯曲

D.以上都是

10.乒乓球旋转球的技术主要依靠？（）

A.拍面角度

B.挥拍速度

C.球拍材质

D.以上都是

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述篮球运动中运球的基本要点。

2.简述排球运动中发球的基本技术要点。

3.简述乒乓球运动中正手快拨的技术要点。

4.简述长跑运动中呼吸的方法和意义。

五、讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论篮球运动中如何通过运球技术突破对手。

2.讨论排球运动中发球技术的重要性及其对比赛的影响。

3.讨论乒乓球运动中旋转球技术的运用策略。

4.讨论长跑运动中呼吸方法对运动表现的影响。

答案和解析

一、填空题

1.低重心，屈膝

2.挥臂球，脚发球

3.正手快拨，反手拉弧圈，侧身抢攻

4.提高氧气利用率

5.蛙腿

6.腾空

7.扑球，挡球

8.屈膝下蹲，双手张开

9.双手张开