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上海市中考体育制度标准

上海市中考体育制度标准是上海市教育委员会为了全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，促进学生德智体美劳全面发展，根据《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国体育法》《国家学生体质健康标准》等法律法规和文件精神，结合上海市实际情况制定的一系列规范性文件和政策措施。这些制度标准旨在通过科学、合理、公平、公正的评价体系，引导学生积极参与体育锻炼，提高学生体质健康水平，为学生的终身发展奠定坚实基础。

一、考试项目与分值

上海市中考体育考试项目分为必考项目和选考项目两部分。必考项目包括1000米跑（男生）或800米跑（女生），立定跳远，引体向上（男生）或仰卧起坐（女生）。选考项目包括游泳、篮球运球投篮、足球运球绕杆射门、排球垫球、乒乓球对打、武术对练、体操（男单杠、女双杠）、羽毛球双打等。考试总分满分为70分，其中必考项目满分为50分，选考项目满分为20分。

1.必考项目

（1）1000米跑（男生）或800米跑（女生）：考试时间为3分钟，按照实际完成时间计算成绩，满分为15分。

（2）立定跳远：考试时学生在起跳线后站立，双脚同时起跳，跳远距离即为成绩，满分为10分。

（3）引体向上（男生）或仰卧起坐（女生）：考试时学生双手正握单杠，身体自然悬垂，每次引体向上或仰卧起坐均计为一次，满分为25分。

2.选考项目

（1）游泳：考试项目为50米自由泳，按照实际完成时间计算成绩，满分为10分。

（2）篮球运球投篮：考试时学生需在规定区域内运球绕过标志物，并在指定位置投篮，按照完成质量和时间计算成绩，满分为5分。

（3）足球运球绕杆射门：考试时学生需在规定区域内运球绕过标志物，并在指定位置射门，按照完成质量和时间计算成绩，满分为5分。

（4）排球垫球：考试时学生需在规定区域内进行排球垫球，按照垫球次数和准确性计算成绩，满分为5分。

（5）乒乓球对打：考试时学生需与对手进行乒乓球对打，按照对打次数和得分计算成绩，满分为5分。

（6）武术对练：考试时学生需与对手进行武术对练，按照动作规范性和完成质量计算成绩，满分为5分。

（7）体操（男单杠、女双杠）：考试时学生需在单杠或双杠上完成规定动作，按照动作规范性和完成质量计算成绩，满分为5分。

（8）羽毛球双打：考试时学生需与对手进行羽毛球双打，按照对打次数和得分计算成绩，满分为5分。

二、考试办法与评分标准

1.考试办法

（1）考试时间：上海市中考体育考试通常在每年6月份进行，具体考试时间由各区教育委员会根据实际情况安排。

（2）考试地点：考试地点通常设在各区体育中学或中学的体育场馆内，确保考试环境安全、公平、公正。

（3）考试组织：考试组织工作由各区教育委员会负责，考试工作人员需经过专业培训，确保考试过程规范、有序。

（4）考试流程：考生需按照准考证上的安排，依次参加必考项目和选考项目的考试。考试过程中，考生需听从监考人员的指挥，确保考试安全、顺利进行。

2.评分标准

（1）必考项目评分标准

①1000米跑（男生）或800米跑（女生）：按照实际完成时间计算成绩，成绩越好，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

②立定跳远：按照跳远距离计算成绩，距离越长，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

③引体向上（男生）或仰卧起坐（女生）：按照完成次数计算成绩，次数越多，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

（2）选考项目评分标准

①游泳：按照实际完成时间计算成绩，成绩越好，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

②篮球运球投篮：按照完成质量和时间计算成绩，完成质量越高，时间越短，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

③足球运球绕杆射门：按照完成质量和时间计算成绩，完成质量越高，时间越短，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

④排球垫球：按照垫球次数和准确性计算成绩，次数越多，准确性越高，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

⑤乒乓球对打：按照对打次数和得分计算成绩，对打次数越多，得分越高，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

⑥武术对练：按照动作规范性和完成质量计算成绩，动作规范性越高，完成质量越高，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

⑦体操（男单杠、女双杠）：按照动作规范性和完成质量计算成绩，动作规范性越高，完成质量越高，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

⑧羽毛球双打：按照对打次数和得分计算成绩，对打次数越多，得分越高，得分越高。具体评分标准由各区教育委员会根据实际情况制定。

三、考试结果运用

上海市中考体育考试成绩将计入中考总分，作为学生升学的重要依据