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2024年寒假运动心得

从某件事情上得到收获以后，可以记录在心得体会中这么做可以让我们断思考断进步。

那么好的心得体会是什么样的呢？以下是我为大家收集的寒假运动心彳导，供大家参考借鉴，希望

可以帮助到有需要的朋友。

寒假运动心得1

寒假是我们学生放松心情、放飞梦想的好时光。今年的寒假，我充分利用了宝贵的时间，积

极参与各种运动活动。通过这个寒假的锻炼，我仅提高了身体素质，还学到了许多人生的道理

和真谛。

寒假伊始，我参加了一场足球比赛。虽然身体吃力，但在队友们的鼓励下，我坚持下来了。

通过这场比赛，我深刻体会到团队的力量和合作的重要性。一个人无法完成所有的事情，只有团

结一致，相互支持，才能取得成功。

接下来，我还尝试了滑冰和滑雪。刚开始时，我常常摔倒，感觉像是个笨蛋。但我没有放弃，

坚持懈地练习，最终掌握了滑冰和滑雪的技巧。从中我明白到只有经历了困难和挫折，才能真

正理解成功的甜美。

除了体育运动,我还参加了绘画班。通过提笔挥洒，我能够将内心的情感表达出来。绘画

仅让我放松心情，还培养了我的审美能力和创造力。从中我懂得了要善于发现和欣赏美，生活才

会变得更加丰富多彩。

在寒假里，我还利用空闲时间学习了跆拳道。这是一项很有挑战性和技术需求的运动项目。

通过断地修炼和训练，我仅增强了体魄，还培养了坚韧拔、永放弃的精神。运动教会了

我仅要有毅力，还要有正确的方法和技巧，才能更好地达成目标。

最后，我参加了英语角的活动，与志同道合的小伙伴们一起练习口语，交流学习经验。通过

这个活动，我提了自己的英语口语能力，也增长了见识，开拓了眼界。参与英语角，在与人交

流中我也学到了互相理解、尊重和包容。

寒假所带给我的远不止于此。在这个寒假里，我通过参与各种运动活动，充实了自己的生

活，增添了一些珍贵的经历和故事。我深刻认识到，只有通过付出努力和坚持不懈，才能实现自

己的梦想，取得更好的成绩。

寒假是充实自己的好时光，我很庆幸自己能够充分利用这段时间，以积极向上的态度去参加

各种运动活动。在体育运动中，我学会了团队合作和坚持不懈；在绘画中，我学会了欣赏美的力

量；在学习跆拳道中，我学会了战胜困难和毅力；在英语角中，我学会了与人交流和互相理解。

这些经历和体会将会是我人生中宝贵的财富，让我更加自信、坚强和勇敢。

寒假运动心得2

我不是一个喜欢运动的人。虽然成绩一般般，可老师的评语还是写有体育欠佳。体育成绩表

上还是b等。哎，这可怎么办呢？中考可要体育成绩及格才能去考。这个寒假，我得好好运动

To

自从这个寒假过后，我发觉运动对人类是有很大的好处的，不知不觉，我喜欢上了运动。

我喜欢运动，因为运动能给我带来快乐，相信大家都听说过我运动，我快乐”这句话吧！

是啊，苏霍姆林斯基曾经说过：经常运动，不仅能发展身体的美和动作的谐和，而且能形成人的

性格，锻炼意志力，经常运动，对工作，学习，心情都会带来一定的帮助.

在家里，每当阳光明媚的天气，我都会早早起床，穿好运动鞋，便开始我的晨练。我会一直

沿着马路边慢慢地跑，曾有新闻报道过：某一初中的学生在老师带领下，不幸被子压死了。这

件事我也不是很清楚。不过，我会很小心的，安全的.，好好的晨炼。

下雨天，我也会按时起床，从一楼跳阶梯跳到了楼，然后又单脚跳，这样反复循环。我会出

一身汗，但还是蛮开心的。洗一把脸，舒服一下，便捧着我那本著作看起来。

这个春节，我是在奶奶家过的，虽然乡村中没有很好的运动场地，可在那里做每一件事都体