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幸福生活的重要支柱滋养心灵原因做法保持心理健康不断丰富自己的精神世界课后作业1.请完成教材对应练习2.请完成配套练习册相应练习题下课铃声即将响起,但我们的学习之旅永远不会停歇。期待在下一次的道德与法治课堂上,再次与你们一起探讨未来的自己!再见!学情分析教学目标新课导入学习目标知识讲解知识总结一知识总结二知识总结四学以致用课堂小结课后作业第十课保持身心健康七年级的学生对生命的理解停留于身体层面的浅层认识,虽然已经学习了一些自救自护的方法和技能,但还不能很好地应用这些方法和技能。在心理上,他们正处在青春期,情绪变化不稳定。尽管他们尚不具备独立生活的能力,但急于摆脱成年人的束缚,会有意无意地表现出一些叛逆行为,容易用比较极端的方式释放压力。因此对他们进行如何爱护身体、滋养心灵的教育和引导是非常迫切和有必要的。本课引导学生认识到要珍爱生命,就要学会爱护身体,学会关注自己的身体状况,养成健康的生活方式,强健体魄,提升生命意识;还要学会滋养心灵,知道良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神,从而不断丰富自己的精神世界,提升人生境界。第2课时滋养心灵道德修养:懂得滋养心灵,学会保持心理健康、磨炼意志,丰富自己的精神世界。健全人格:培养积极的心理品质,提高适应社会的能力,增强生命韧性。 责任意识:培育积极参与社会实践的担当精神。 1.视频导入2.图片导入你参加过类似的实践活动吗?你最喜欢参加哪一项实践活动?请说明原因。3.诗词导入上面这首词带给你怎样的启示?定风波(宋·苏轼)莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。滋养心灵的原因。心理健康的含义和表现。滋养心灵的要求。 不断丰富自己的精神世界。 难点重点活动一:名言赏析有同学认为:“只要身体健康就好,思想和精神风貌怎样不重要。”结合上述名言,你觉得这一观点对吗?为什么?1.人无精神则不立,国无精神则不强。——习近平2.理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神旨趣的满足上得到表现。——黑格尔滋养心灵的原因。(1)良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神。(2)拥有健康、和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱。活动二:保持心理健康我国为什么重视学生的心理健康问题?如何促进学生心理健康呢?习近平总书记在党的二十大报告中指出:“推进健康中国建设。……重视心理健康和精神卫生。”2023年4月,教育部等十七部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,指出“随着经济社会快速发展,学生成长环境不断变化……学生心理健康问题更加凸显”,要求“全面加强和改进新时代学生心理健康工作,提升学生心理健康素养”。秦旭磊是如何战胜自卑、内向心理的?这给我们带来什么启发?活动三:磨炼意志,增强生命韧性在杭州亚残运会的一场男子轮椅篮球比赛中,“00后”小将秦旭磊为中国队拿到了17分,他的故事也被更多人知晓。秦旭磊3岁时,一场车祸让他失去了整个下肢,这让生性好动的他变得自卑、内向。偶然的机会,他爱上了篮球,之后开始接受专业轮椅篮球培训。凭借自身努力,秦旭磊一步步进入省队、国家队,又如愿出现在亚残运会赛场。秦旭磊说,篮球陪伴了他十几年,早已成为他身体的一部分。“有时候遇到挫折或者不开心,都喜欢通过打篮球来缓解。我觉得篮球也算是一种信念、一种动力,支撑着我。”活动四:不断丰富自己的精神世界雷锋精神至今熠熠生辉,为人们提供着丰厚的精神滋养,你从中得到哪些启示?雷锋不到7岁就成了孤儿。1950年夏天,乡政府决定送雷锋进入小学免费读书。几年里,雷锋克服困难,勤奋学习,受到师生的一致好评。在毕业典礼上,他上台发言,毅然要求留在农村,为建设社会主义新农村贡献自己微薄的力量。1985年春天,雷锋来到团山湖农场当了一名拖拉机手。1958年11月,雷锋来到鞍钢,成为一名推土机手。1959年8月,雷锋来到弓长岭焦化厂参加基础建设。11月的一天,他带领伙伴们冒雨奋战,保住了7200袋水泥,使国家免受损失。1.心理健康的含义和表现。心理健康是一种良好而持续的心理状态,表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力,并能有效地激发个人潜能。2.滋养心灵的要求。【重点】(1)保持心理健康。①主动学习心理健康知识,掌握自我调节的方法,必要时积极寻求专业帮助,都有助于我们改善心理状况,促进心理健康。②磨炼意志,增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识,以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力,
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