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糖尿病足患者合适鞋袜选择标准;;糖尿病足患者合适鞋袜选择标准;背景：被忽视的“足部守护者”;背景：被忽视的“足部守护者”;现状：那些“踩过的坑”;现状：那些“踩过的坑”;“旧鞋最舒服”的惯性思维;;;“尺寸将就”的侥幸心理;分析：鞋袜如何影响糖尿病足风险？;分析：鞋袜如何影响糖尿病足风险？;;血管病变：血供不足，伤口难愈;;;措施：科学选择鞋袜的“黄金标准”;;;;鞋底：缓冲、防滑、支撑;;选袜：“隐形的保护盾”;;;设计：无骨接缝，浅色为佳;特殊需求：根据季节调整;应对：不同足部状态的个性化调整;应对：不同足部状态的个性化调整;;畸形足（如拇外翻、爪形趾、锤状趾）;溃疡足（已出现皮肤破损或溃疡）;?运动时：选择专业运动跑鞋（如慢跑鞋、健步鞋），鞋底缓冲性更强；搭配运动吸汗袜（足弓处有加强支撑）。避免赤脚运动（如打太极、瑜伽），防止脚底被石子或地板划伤。
?居家时：选择软底防滑拖鞋（鞋底厚度1-2厘米，材质为EVA或泡沫橡胶）；避免穿硬底塑料拖鞋（缓冲差）或过薄的布拖鞋（不防滑）。;指导：日常使用与护理的“小窍门”;指导：日常使用与护理的“小窍门”;;;?鞋子：用软毛刷清理鞋外灰尘，鞋内用干布擦拭（避免水洗，防止变形）；可放入鞋撑或卷纸保持鞋型；定期使用皮革保养油（真皮鞋）或防水喷雾（网布鞋）。
?袜子：用中性洗涤剂手洗（机洗易导致弹性下降），避免热水浸泡（防止缩水）；晾干时避免暴晒（纯棉袜暴晒易变硬），可挂在通风处阴干。;;总结：每一步，都为足部“保驾护航”;;谢谢
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