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2025年职业技能保健调理师高级工-基础知识参考题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、保健调理师的核心职责不包括以下哪项？

A.预防职业病发生

B.治疗已患慢性病

C.指导亚健康人群生活方式

D.康复期功能训练

2、中医体质辨识中，“气虚质”的主要特征不包括以下哪项？

A.易疲劳

B.舌苔薄白

C.舌苔厚腻

D.自主神经紊乱

3、急救中心肺复苏（CPR）的按压频率应为？

A.100-120次/分钟

B.60-80次/分钟

C.80-100次/分钟

D.120-140次/分钟

4、《中华人民共和国职业健康促进法》规定，用人单位应每年提供多少学时职业健康培训？

A.8小时

B.16小时

C.24小时

D.32小时

5、保健食品的功能声称范围不包括？

A.增强免疫力

B.改善睡眠

C.降血压

D.祛斑

6、运动处方的制定需优先考虑患者的？

A.运动习惯

B.心肺功能

C.运动强度

D.装饰需求

7、中医“治未病”理念强调的干预阶段是？

A.病情稳定期

B.未病先防

C.病后防复

D.病中减毒

8、慢性阻塞性肺疾病（COPD）的急性加重诱因不包括？

A.感染

B.吸烟

C.空气污染

D.过度运动

9、营养调查显示，中国居民膳食结构中缺乏最严重的营养素是？

A.维生素A

B.钾

C.钙

D.镁

10、保健调理师进行疼痛管理时，优先使用的非药物干预手段是？

A.药物注射

B.热疗

C.电疗

D.激光治疗

11、中医理论中，肝的阴阳属性属于？

A.阴

B.阳

C.阴阳平衡

D.阴阳交替

12、物理治疗中，以下哪种方法主要用于软组织损伤？

A.电疗

B.超声波

C.热疗

D.光疗

13、根据膳食指南，成年人每日蔬菜摄入量应达到？

A.300-500克

B.200-300克

C.100-200克

D.500-800克

14、运动疗法中，高血压患者禁忌的运动类型是？

A.太极拳

B.慢跑

C.游泳

D.球类运动

15、心理干预中，针对焦虑症最常用的人本主义疗法是？

A.认知行为疗法

B.人本主义疗法

C.行为矫正疗法

D.家庭系统疗法

16、急救处理中，心脏骤停的黄金救援时间窗口是？

A.4分钟

B.6分钟

C.8分钟

D.10分钟

17、慢性胃炎的中医调理原则中，最优先的是？

A.温补脾胃

B.滋阴养血

C.疏肝理气

D.清热利湿

18、针灸治疗失眠时，最常选取的经络是？

A.心经

B.膻中穴

C.足三里

D.安眠穴

19、健康评估中，反映身体机能的核心指标是？

A.血压

B.体重指数

C.心率变异性

D.血糖水平

20、科学健身的三大核心要素是？

A.目标设定+计划制定+效果评估

B.运动强度+频率+时间

C.兴趣选择+安全防护+营养补充

D.以上全选

21、骨骼系统由多少块骨骼组成？

A.26块

B.32块

C.35块

D.40块

22、维生素A缺乏的主要症状是？

A.皮肤干燥

B.夜盲症

C.免疫力下降

D.齿龈出血

23、慢性胃炎的饮食原则不包括？

A.低脂

B.少量多餐

C.高糖

D.低盐

24、针灸治疗原则中“虚则补之”对应哪种病症？

A.风寒感冒

B.脾胃虚弱

C.失血性贫血

D.痰饮咳嗽

25、颈椎病急性期应避免哪种运动？

A.拉伸

B.游泳

C.仰卧起坐

D.瑜伽

26、以下哪项不属于膳食纤维的功能？

A.促进肠道蠕动

B.调节胆固醇

C.增强免疫力

D.控制血糖

27、急性胰腺炎的急救措施中优先处理的是？

A.禁食禁水

B.胰酶抑制剂

C.静脉补液

D.腹部按摩

28、中医“肝主疏泄”主要调节？

A.消化

B.情绪

C.气血运行

D.水液代谢

29、运动疗法中关节活动度训练的禁忌证是？

A.关节强直

B.关节脱位

C.骨质疏松

D.关节疼痛

30、保健调理师职业道德的核心原则是？

A.保密

B.知识共享

C.经济优先

D.自我推销

二、多项选择题

下列各题有多个正确答案，请选出所有正确选项（共15题）

31、中医体质辨识的九种基本类型包括哪些？

A.气虚质

B.阴虚质

C.痰湿质

D.气血两虚质

E.痰瘀质

32、保健调理师进行营养评估时，需重点监测的生理指标不包括以下哪项？

A.体重指数

B.血糖水平

C.肝脏功能

D.肾脏指标

E.营养摄入记录

33、现代康复技术中，关节活动度训练的常用方法包括哪些？

A.牵伸训练

B.力量训练

C.按摩手法

D.悬吊训练

E.节律性训练

34、慢性阻塞性肺疾病（CO