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2026年职业规划师面试题及生涯发展咨询技巧含答案

一、单选题（共10题，每题2分）

题目：

1.在与客户进行首次访谈时，职业规划师首先应该关注的是？

A.客户的职业目标

B.客户的职业困惑与动机

C.客户的教育背景

D.客户的家庭经济状况

2.针对长期失业的40岁男性客户，职业规划师应优先采用哪种咨询技巧？

A.SWOT分析法

B.职业锚测试

C.认知行为调整

D.职业价值观排序

3.在中国一线城市，哪些行业在2026年可能面临结构性裁员？（多选）

A.人工智能客服

B.传统制造业中层管理

C.电子商务运营

D.新能源汽车研发

4.当客户对职业转型犹豫不决时，职业规划师应如何引导？

A.直接给出建议

B.提问“如果做了这件事，最坏的结果是什么？”

C.强调转型成功率

D.要求客户立即行动

5.在职业生涯中期（35-45岁），客户最可能遇到的核心问题是？

A.薪资停滞

B.工作与家庭平衡

C.技能过时

D.职业倦怠

6.对于应届毕业生，职业规划师应重点评估其？

A.专业技能匹配度

B.人脉资源积累

C.职业兴趣强度

D.心理抗压能力

7.在中国，哪些地区在2026年可能成为新兴职业机会的聚集地？（多选）

A.西部数字经济试验区

B.东南沿海传统制造业转型区

C.北部生态保护区

D.中部城市群

8.当客户表达“我不适合任何工作”时，职业规划师应如何回应？

A.同意其观点

B.举例说明“适合”的定义

C.转移话题

D.建议其休息一段时间

9.职业规划咨询中，哪种评估工具最能反映客户的长期职业倾向？

A.MBTI性格测试

B.职业锚测试

C.霍兰德职业兴趣测试

D.360度测评

10.在跨文化咨询中，职业规划师需要注意中国客户的哪些特点？

A.集体主义倾向

B.关系导向思维

C.长期主义规划

D.以上都是

二、多选题（共5题，每题3分）

题目：

1.职业规划师在制定行动计划时，应考虑哪些关键要素？（多选）

A.行动时间表

B.资源需求

C.风险评估

D.客户的可行性反馈

2.在中国二线城市，哪些职业领域在2026年需求旺盛？（多选）

A.数字营销专员

B.社区养老服务

C.智慧物流管理

D.传统零售店长

3.当客户存在职业决策障碍时，职业规划师可以采用哪些干预方法？（多选）

A.限制性选择法

B.头脑风暴法

C.决策平衡单

D.情景模拟练习

4.在职业生涯后期（50岁以上），客户可能面临哪些挑战？（多选）

A.退休规划

B.社会角色转变

C.技能更新压力

D.子女关系影响

5.职业规划咨询中，哪些非语言信号需要职业规划师特别关注？

A.客户的坐姿

B.沟通中的停顿

C.眼神接触频率

D.以上都是

三、简答题（共5题，每题4分）

题目：

1.简述职业规划师在中国制造业转型背景下，如何帮助客户实现职业转型？

2.描述职业规划师在处理客户“能力不足”抱怨时，应采取的三个关键步骤。

3.解释“职业锚”理论在职业生涯中期客户咨询中的应用价值。

4.针对中国农村青年，职业规划师应如何设计职业探索活动？

5.如何评估客户对职业规划的“依从性”，并提出改进建议？

四、案例分析题（共2题，每题10分）

题目：

1.案例背景：

一位35岁男性，在一线城市从事IT技术工作8年，近期因公司裁员失业。他表达“不喜欢与人打交道，只愿做技术”，但简历显示其项目管理经验丰富。客户对转行犹豫，担心“年龄大找不到好工作”。

问题：

（1）职业规划师应如何分析客户的职业锚？

（2）针对其情况，提出三个可行的职业转型方向及行动建议。

2.案例背景：

一位28岁女性，在跨境电商公司做运营，月收入1.5万元。她抱怨工作压力大，希望“有更多个人时间”，但家庭经济依赖其收入。客户在咨询中提出“想创业，但不知道做什么”。

问题：

（1）职业规划师应如何评估客户的创业意愿？

（2）若客户决定创业，应重点考察哪些资源条件？

五、情景模拟题（共1题，20分）

题目：

情景：

一位40岁男性客户，在国企工作12年，近期因“单位改革”面临分流。他表达“不想离开体制，但现有岗位技能与市场脱节”，情绪低落。客户家庭有房贷和两个孩子教育支出。

任务：

假设你作为职业规划师，在第一次咨询中，需在60分钟内：

1.建立信任关系；

2.挖掘其核心职业诉求；

3.初步评估其职业能力与资源；

4.提出两个后续咨询方向。

答案及解析

一、单选题

1.B（2分）

解析：首次访谈的核心是理解客户的真实需求和动机，而非急于确定目标或背景信息。职业规划师应通过开放式提问引导客户表达困惑与期望。

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