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心理健康培训大纲(1).pptxVIP

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  • 2025-12-23 发布于黑龙江
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心理健康培训大纲(1).pptx

    ;;01;;心理健康与身体健康相互影响，良好的心理状态有助于身体健康，而身体健康也能促进心理健康。;心理健康的社会影响;02;焦虑症的定义;;压力管理;03;自我评估工具;早期发现问题;自我评估结果的解读;04;情绪管理技巧;积极与他人建立稳定、健康的人际关系，包括家庭、朋友、同事等，以获得情感支持和理解。;健康的生活方式;05;;心理健康网站;社区支持服务;06;心理健康基础理论;培训成果;;感谢观看

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