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屈老师中班健康活动设计.pptx

屈老师中班健康活动设计

演讲人：

日期:

卫生习惯培养

饮食营养指导

体能运动发展

心理健康引导

健康安全常识

家校协同教育

PART

饮食营养指导

健康食品认知活动

认知健康食品

通过展示和介绍各种颜色的蔬菜、水果、全谷类、优质蛋白质等健康食品，让孩子们了解它们的名称、形状、口感和营养价值。

食品分类游戏

组织孩子们参与食品分类游戏，让他们将食品分为健康食品和垃圾食品，并解释每类食品的特点。

制作健康食品

让孩子们亲手制作一些简单的健康食品，如水果沙拉、蔬菜沙拉、全麦面包等，增强他们对健康食品的认知和兴趣。

正确用餐习惯培养

餐前洗手

教育孩子们在用餐前必须洗手，养成良好的卫生习惯。

自主取餐

鼓励孩子们自主取餐，让他们根据自己的需求和喜好选择食物，同时锻炼他们的独立能力。

细嚼慢咽

教育孩子们吃饭时应该细嚼慢咽，有助于消化和吸收食物中的营养。

餐桌礼仪

向孩子们介绍基本的餐桌礼仪，如使用餐具、摆放餐盘、与他人分享食物等。

饮水习惯养成方法

饮水量记录

为孩子们制定合理的饮水时间，鼓励他们定时饮水，避免一次性喝太多水。

饮水游戏

定时饮水

为孩子们准备一个饮水量记录表，让他们记录自己每天的饮水量，以激发他们的兴趣和积极性。

组织孩子们参与一些有趣的饮水游戏，如“喝水比赛”、“水果接水”等，

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