青春健康知识竞赛题库(完整版).docxVIP

青春健康知识竞赛题库(完整版)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.青春期的生理变化主要发生在以下哪个时期？()

A.学龄前期

B.学龄期

C.青春期

D.成年期

2.以下哪种行为不利于青春期心理健康？()

A.积极参加社交活动

B.合理安排学习与休息

C.压抑自己的情绪

D.保持乐观积极的心态

3.以下哪种避孕方法最有效？()

A.安全套

B.避孕药

C.阴道隔膜

D.体外射精

4.青春期性教育的主要目的是什么？()

A.增加学生的娱乐活动

B.培养学生的社交技巧

C.提高学生的性知识水平

D.减少学生的学业压力

5.以下哪种情况属于性骚扰？()

A.互相开玩笑

B.询问对方是否有恋爱经历

C.强制对方发生性关系

D.介绍恋爱技巧

6.青春期心理问题的常见表现有哪些？()

A.学习成绩下降

B.身体发育异常

C.情绪波动大，易怒

D.以上都是

7.以下哪种食物富含锌元素？()

A.猪肉

B.鸡蛋

C.面包

D.米饭

8.以下哪种运动有利于青春期身体健康？()

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.跳绳

9.青春期睡眠不足可能导致哪些问题？()

A.记忆力下降

B.情绪不稳定

C.身体抵抗力下降

D.以上都是

10.以下哪种行为不利于青春期人际交往？()

A.尊重他人

B.善于倾听

C.嫉妒心理

D.乐于助人

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是青春期心理问题的常见表现？()

A.学习成绩下降

B.情绪波动大

C.焦虑不安

D.身体发育异常

E.自尊心增强

12.以下哪些是预防性传播疾病（STD）的有效措施？()

A.使用安全套

B.定期进行性病检查

C.避免不安全的性行为

D.保持良好的个人卫生

E.接种疫苗

13.青春期性教育的内容通常包括哪些方面？()

A.性生理知识

B.性心理知识

C.性道德教育

D.性法律知识

E.性健康知识

14.以下哪些食物富含维生素A？()

A.番茄

B.红薯

C.胡萝卜

D.柠檬

E.苹果

15.以下哪些是促进青春期心理健康的方法？()

A.保持规律的作息时间

B.积极参加体育锻炼

C.学会情绪管理

D.与人建立良好的沟通

E.过度依赖网络社交

三、填空题(共5题)

16.青春期身体发育的特点是迅速，其中身高增长的高峰期通常出现在______岁左右。

17.青春期的性教育应包括______、______、______和______等方面的知识。

18.预防性传播疾病（STD）的主要措施之一是使用______，这可以有效降低感染的风险。

19.青春期心理健康问题的一个常见表现是______，这可能会影响学习和生活。

20.青春期身体发育过程中，______和______的发育对个体形象有重要影响。

四、判断题(共5题)

21.青春期的性冲动是完全可以通过意志力控制的。()

A.正确B.错误

22.使用避孕药可以完全避免性传播疾病（STD）的风险。()

A.正确B.错误

23.青春期心理问题主要是由生理变化引起的。()

A.正确B.错误

24.与异性交往是青春期正常的人际交往需求。()

A.正确B.错误

25.青春期身体健康的主要标志是没有疾病。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述青春期心理变化的主要特点。

27.如何正确对待青春期的性教育？

28.如何帮助青少年建立健康的性观念？

29.什么是性传播疾病（STD）？它们主要通过什么途径传播？

30.如何预防性传播疾病（STD）？

青春健康知识竞赛题库(完整版)

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】青春期是人生理发育的关键时期，身体开始发生显著的变化。

2.【答案】C

【解析】压抑情绪可能导致心理压力积累，不利于心理健康。

3.【答案】B

【解析】避孕药是一种高效避孕方法，可以减少意外怀孕的风险。

4.【答案】C

【解析】青春期性教育的目的是帮助学生了解性知识，提高自我保护意识。

5.【答案】C

【解析】性骚扰是指对他人进行不恰当的性接触或言语挑逗，强制对方发生性关系属于性骚扰。