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第一章心理治疗的理论基础与实操准备第二章建立咨询关系：信任的建立与维护第三章倾听与共情技术：咨询的核心技能第四章治疗计划制定：目标设定与方案设计第五章核心干预技术：认知行为与精神分析第六章咨询的伦理困境与职业发展
01第一章心理治疗的理论基础与实操准备
心理治疗的理论基础与实操准备心理治疗作为一种专业的心理干预手段，其理论基础深厚且不断演进。现代心理治疗主要基于三个核心理论流派：行为主义、认知主义和人本主义。行为主义理论强调环境对行为的影响，通过系统脱敏等方法治疗恐惧症。例如，经典案例中的小张因社交恐惧症导致职业发展受阻，经过行为主义治疗师的系统脱敏训练后，其社交焦虑显著减轻，最
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