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小学一年级卫生教学详细计划

小学一年级是儿童成长过程中的关键起点，也是良好卫生习惯养成的黄金时期。这个阶段的孩子，好奇心强，模仿能力佳，但认知水平和自控能力尚在发展中。因此，卫生教学需要特别注重趣味性、直观性和实践性，将抽象的卫生知识转化为孩子们能理解、愿接受、可操作的日常行为。这份教学计划，旨在通过系统而生动的教学活动，帮助一年级新生建立初步的卫生观念，掌握基本的卫生技能，逐步养成有益于自身健康和集体生活的卫生习惯，为他们未来的健康成长奠定坚实基础。

一、教学总目标

经过一学年的卫生学习与实践，期望学生能够：

1.认知与技能：初步了解自身身体的基本组成部分及其简单功能；认识到个人卫生、饮食卫生、环境卫生对健康的重要性；学会正确的洗手、刷牙、擤鼻涕、整理个人物品等基本卫生技能；了解常见疾病的简单预防方法和初步的自我保护意识。

2.习惯与态度：愿意并乐于保持自身清洁；逐步养成饭前便后洗手、早晚刷牙、不随地吐痰、不乱扔垃圾等良好卫生习惯；对周围环境的整洁有初步的要求；乐于参与班级和学校组织的卫生活动，培养爱清洁、讲卫生的积极态度。

3.健康与安全：初步树立健康第一的意识；了解生活中基本的安全常识，如不喝生水、不吃陌生人的东西、注意交通安全等；学会在简单情境下保护自己，避免意外伤害。

二、教学内容与安排

本计划将卫生教学内容与学生日常生活紧密结合，贯穿于整个学年，建议与健康教育课、班会课、晨间谈话及日常行为规范教育相结合。

第一学期：养成良好卫生习惯，适应校园新生活

主题一：我爱我的小手——学会正确洗手

*教学重点：

*认识手的重要性，知道手容易沾染细菌。

*掌握“七步洗手法”的正确步骤。

*知道什么时候需要洗手（饭前便后、外出归来、手脏时等）。

*教学活动建议：

*观察活动：用放大镜观察干净的手和“脏”手（可模拟）。

*演示与练习：教师示范七步洗手法，学生分组练习。

*儿歌学习：学唱洗手儿歌，帮助记忆。

*情境判断：图片或情景表演，判断哪些情况下需要洗手。

*建议课时：2课时（含日常反复练习与巩固）。

主题二：爱护我们的牙齿——早晚要刷牙

*教学重点：

*认识牙齿的作用，知道牙齿健康很重要。

*学习正确的刷牙方法（上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷）。

*养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，少吃甜食。

*教学活动建议：

*牙齿模型观察，了解牙齿的形状和排列。

*观看正确刷牙视频，教师演示。

*学生利用手指或模型练习刷牙动作。

*讨论：吃哪些食物对牙齿好，哪些对牙齿不好。

*建议课时：2课时（含日常督促）。

主题三：我的身体真奇妙——认识感官与身体清洁

*教学重点：

*认识眼、耳、口、鼻、手、脚等重要感官和身体部位及其基本功能。

*学习保护感官的简单方法（不用脏手揉眼睛、不用力挖鼻孔、不用尖锐物掏耳朵等）。

*知道要保持身体（头发、指甲、衣服）的清洁。

*教学活动建议：

*游戏“神奇的五官”：通过看、听、闻、尝（安全食物）、摸来体验感官功能。

*讨论：如果眼睛看不见、耳朵听不见会怎样？

*学习正确擤鼻涕的方法。

*检查个人卫生：指甲是否剪短、衣服是否整洁。

*建议课时：2-3课时。

主题四：干干净净上学去——个人物品整理与着装

*教学重点：

*学会整理自己的书包、课桌，保持物品摆放整齐。

*知道根据天气变化增减衣物，穿着整洁得体。

*认识手帕或纸巾的用途，学会正确使用。

*教学活动建议：

*比赛“整理小能手”：整理书包、抽屉。

*观察天气，讨论当天穿什么衣服合适。

*学习折叠小衣物（如红领巾、小毛巾）。

*建议课时：1-2课时（结合日常班级管理）。

主题五：生病了怎么办——初步的健康与就医认知

*教学重点：

*认识常见的疾病症状（如发烧、咳嗽、肚子疼）。

*知道生病要告诉老师或家长，及时就医。

*了解生病时要休息，按时吃药，多喝水。

*教学活动建议：

*情景表演：生病了怎么办？

*讨论：生病了有哪些不舒服？应该怎么做？

*认识医生和护士的工作，消除对就医的恐惧。

*建议课时：1课时。

第二学期：拓展卫生知识，强化健康行为

主题六：干干净净吃饭香——饮食卫生要注意

*教学重点：

*认识常见的健康食物（蔬菜、水果、谷物、肉蛋奶等）和不健康零食。

*了解饭前要洗手，不吃过期、“三无”食品，不喝生水。

*养成不挑食、不偏食、细嚼慢咽的饮食习惯。

*教学活动建议：

*“食物金字塔”