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    气郁体质饮食调节建议现状分析：气郁体质的现代生存图景问题识别：气郁体质的饮食误区与隐患科学评估：气郁体质的核心机制与饮食调节原理方案制定：针对性饮食调节的”三驾马车”实施指导：从理论到生活的”落地指南”效果监测：用”身体语言”评估调节成效总结提升：饮食调节是一场”温柔的修行”目录

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