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防溺水安全教育计划

一、指导思想与目标人群

指导思想：坚持“生命至上，安全第一，预防为主，综合治理”的原则，将防溺水安全教育置于夏季安全工作的突出位置。通过普及防溺水知识、传授自救互救技能、强化安全警示与管理，引导公众树立正确的安全观念，自觉远离危险水域，有效预防和减少溺水事故的发生。

目标人群：本计划以青少年学生为重点教育对象，同时覆盖社区居民、家长、学校教职工、水域管理及救援相关从业人员等，实现安全教育的广泛普及与深度渗透。

二、教育目标

1.知识普及：使目标人群全面了解溺水的危害性、常见危险水域的特征、溺水事故的成因及预防要点，掌握基本的防溺水常识。

2.技能提升：使青少年及成人初步掌握溺水自救的基本方法，了解在确保自身安全前提下的科学施救原则，特别是强调“智慧救援，切勿盲目”的理念。

3.意识强化：增强全体公民的安全防范意识和自我保护意识，引导青少年学生树立“珍爱生命，远离危险水域”的自觉意识，家长切实履行好监护责任。

4.行为规范：促使青少年学生养成不私自下水、不擅自结伴游泳、不到无安全保障水域玩耍等良好行为习惯。

三、核心教育内容

（一）认识溺水的危险性与常见成因

*溺水的危害：阐述溺水对个人生命、家庭幸福及社会和谐的严重影响，用真实案例（脱敏处理）警示，增强教育的冲击力。

*危险水域辨识：详细介绍野外池塘、河流、湖泊、水库、深潭、废弃矿坑、工地积水、无安全设施的游泳池等危险水域的特征及潜在风险（如水流湍急、水草缠绕、深浅不明、水温过低等）。

*常见溺水原因：分析私自下水、结伴游泳无人看管、逞强好胜、意外滑落、嬉闹玩耍、酒后下水、对自身水性盲目自信等行为的危险性。

（二）溺水的预防与警示

*“六不准”原则强化：

*不私自下水游泳；

*不擅自与他人结伴游泳；

*不在无家长或老师带领的情况下游泳；

*不到不熟悉的水域游泳；

*不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

*不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

*日常行为规范：强调不在水边、到玩耍、嬉戏、打闹，不捡拾掉入水中的物品，雨天尽量避免靠近水域。

*游泳安全须知：如需游泳，务必前往正规、有资质、配备救生员的游泳场所，并做好热身运动，了解场所深浅水区标识。

*家长监护责任：特别提醒家长要切实履行对未成年人的监护责任，时刻关注孩子去向，不让孩子单独外出玩耍，尤其要警惕放学后、周末及节假日等关键时段。

（三）溺水时的自救方法

*保持冷静：是溺水自救的首要原则。切勿惊慌失措、胡乱挣扎，保存体力。

*大声呼救：立即向周围大声呼喊“救命”，引起他人注意。

*尝试仰漂：屏住呼吸，头向后仰，身体放松，手脚有规律地小幅划水，尽量使口鼻露出水面，等待救援。

*清除口鼻异物：如有水草、泥沙等堵住口鼻，应尽力清除。

*抽筋处理：介绍常见的小腿抽筋等情况的应急处理方法（如手指抽筋可握拳再用力张开，反复几次；小腿抽筋可一手抓住抽筋一侧的脚趾，用力向自身方向拉，另一手向下压膝盖，帮助伸直）。

（四）发现他人溺水时的正确施救与报警

*智慧救援，安全第一：强调未成年人发现他人溺水，严禁盲目下水施救！应立即大声呼救，寻求成人帮助，并拨打报警电话。

*寻求成人帮助：快速向周围的成年人呼救，或寻找救生员。

*利用漂浮物施救：在确保自身安全的前提下，可寻找竹竿、长棍、绳索、泡沫板、塑料桶、书包、救生圈等可漂浮物，从岸上递给或抛给溺水者，让其抓住后拖向岸边。切勿手拉手结成人链下水施救，以免造成多人溺亡。

*正确报警：准确说明事发地点（尽量具体到街道、标志性建筑、水域名称等）、溺水人数、溺水者大致情况，并保持电话畅通，配合救援人员指引。

（五）溺水事故后的应急处置与急救常识

*迅速判断：溺水者被救上岸后，立即判断其意识和呼吸。

*初步处理：清除口鼻内的淤泥、杂草等异物，解开领口、领带等束缚。对于尚有呼吸心跳者，可使其侧卧，保持呼吸道通畅，注意保暖，并尽快送往医院。

*心肺复苏（CPR）重要性认知：简要介绍心肺复苏的重要性，建议有条件的单位和个人学习专业的心肺复苏技能。（此部分可结合演示视频或邀请专业人士进行讲解，不宜过于深入理论，重点是意识培养）

四、教育实施途径与方法

1.学校教育主阵地：

*主题班会/队会：定期开展防溺水主题教育活动，组织观看警示教育片、知识竞赛、演讲比赛、情景剧表演等。

*课堂渗透：将防溺水教育融入体育课、安全教育课、班会等日常教学中。

*校园宣传：利用校园广播、宣传栏、电子屏、横幅、黑板报等多种形式，营造浓厚的防溺水宣传氛围。

*家长会/告家长书：