亚洲肌少症专家共识要点2026.pptxVIP

亚洲肌少症专家共识要点2026;

诊断年龄前移

诊断简化方法

肌肉健康框架构建

临床评估与干预建议;

诊断年龄前移;

多系统交互作用的重视

认识到肌肉健康与脑、骨骼、脂肪组织及免疫系统等多系统的紧密联系，提倡全面健康管理。;

不同年龄阈值

中年人的诊断阈值

50-64岁中年人开始纳入肌少症筛查，因为肌肉量和肌力减退常在传统老年阶段前已发生。

老年人的诊断标准

传统上将65岁以上作为老年肌少症的筛查年龄，但新共识提出需要关注更广泛的年龄层。

不同年龄段的阈值调整

不同年龄段的肌少症诊断阈值有所变化，强调早期识别与干预的重要性以预防疾病进展;

简化诊断流程

通过DXA/BIA评估肌肉量和握力计评估握力即可完成肌少症的初步诊断，减少对复杂体能测试的依赖。;

诊断简化方法;

简化诊断标准

新的共识建议仅通过“低肌量+低肌力”来诊断肌少症，不再将体能测试作为必须的诊断指标。;

DXA与BIA的选择

选择DXA或BIA取决于设备可用性和成本效益，两者均能有效评估肌肉量但各有优缺点。;

体能指标作为干预效果的监测工具

体能测试如六分钟步行测试，被用作监测抗阻训练和其他干预措施的效果和疾病进展。;

肌肉健康框架构建;

肌肉与脑的交互作用

肌肉通过分泌myokines影响大脑功能，包括认知下降。

肌肉与骨骼的关系

肌肉健康下降常伴随骨质疏松，肌肉支持骨骼结构和功能。

肌肉与免疫系统的联系

肌肉通过分泌多种物质影响免疫系统，维护整体健康。;

01.

myokines对炎症的影响

myokines通过影响神经递质释放，改善神经系统的功能状态。;

多系统问题关联

肌肉健康与认知功能下降

肌肉量和肌力减退常伴随认知能力下降。;

临床评估与干预建议;

握力计的重要性

握力计是评估肌肉力量的关键工具，简单易用。

DXA/BIA的推荐使用

DXA/BIA用于测量肌肉量，为诊断提供科学依据。

体能测试的辅助作用

步速或SPPB等体能测试有助于监测干预效果和疾病进展。;

营养支持的角色

优质蛋白和维生素D等营???物质对于维持和促进肌肉健康至关重要。;

cut-off值的本土化调整

根据亚洲人群特定的肌肉量和肌力标准,需要重新定义诊断阈值，以更准确地识别肌少症并制定有效干预策略。;

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