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儿童学游泳适合用哪种浮板
小编希望儿童学游泳适合用哪种浮板这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下
载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。本文概述：每年暑假是孩子们学习游泳
的高峰期。现在的孩子们学游泳的条件已今非昔比，且不说随处可见的室内游泳
馆，辅助工具也是应有尽有，那么儿童学游泳适合用哪种浮板呢？跟着小编一起
来了解了解吧。
游泳是一项非常纯粹，有一定技术含量的有氧运动，同跑步、跳绳和很多球类
活动一样，是可以与孩子们终生相伴的。若能在成长过程中一以贯之，孩子们必
将受益终生，不过在孩子学习游泳的时候一定要购买一块浮板来辅助学习，那么
儿童学游泳适合用哪种浮板呢？
初学游泳的人，不论成人还是儿童最好使用泡沫浮板进行学习，浮板是全阶段
游泳人群人用来辅助自身游泳所用的道具，可以选择a型浮板或者u型浮板都行，
最好不要使用游泳圈或者水袖。
浮板的功能：
浮板通常适用于处在各个阶段的游泳爱好者。专业游泳运动员通常用于游泳局
部强化动作训练;日常游泳锻炼则用浮板丰富训练内容;初学游泳者则通过浮板寻
找水感。
专业训练：专注打磨游泳时身体局部动作，如用手抓住浮板，专注练习腿部动
作;或者用腿夹住浮板，专注练习手部动作。
日常游泳：以爬泳(自由泳)为例，以下是某位游泳爱好者每日锻炼计划：单独
进行打腿练习500米，然后夹住浮板单独划水500米，最后连贯动作1000米。
初学游泳：通过浮板增加的浮力，逐渐适应水中环境，摆脱对水的恐惧，直至
找到水感。
浮板大小不同，形状各异，适用于从儿童到成人，初学者到专业运动员，浮板
是全阶段游泳爱好者的最佳伴侣。
浮板的其他功能：游泳完进行沐浴时，浮板放在足底，防滑保暖，亦可在更衣
室穿着衣物时，踩住浮板避免拖鞋滑动、裤腿拖地的尴尬状况，品质优良的浮板
在生活中是装饰品，室内健身时是瑜伽垫，暴雨来临时亦可充当漂浮物品。
以上是小编介绍的儿童学游泳适合用哪种浮板的内容，儿童在学习游泳时可以
选择一块U型的浮板来辅助练习，另外本网游泳安全小知识库中还有很多关于浮
板的知识，大家有时间可以多关注一下。
小编寄语：我们每个人一定要随时随地都要安全意识。只有将安全牢牢的记在
心中，平安才会伴随我们渡过美好的一生。
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