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第一章职场压力的普遍性与危害第二章压力来源的系统性分析第三章工作负荷压力的调节方法第四章组织环境压力的改善策略第五章个体心理压力的主动调节第六章压力管理的可持续发展体系
01第一章职场压力的普遍性与危害
职场压力的普遍性现状压力数据统计压力影响案例压力症状表现全球职场压力现状分析某互联网公司离职率分析中国员工压力调研数据
压力对健康的直接危害压力症状分级医学研究数据心血管风险分析轻度压力的表现与影响压力与消化系统疾病的关系压力与心血管疾病的相关性研究
压力影响工作效能的具体表现认知功能下降创新能力丧失团队协作破坏压力对决策能力的影响压力对创新思维的影响压力对团队协作的影响
本章总
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