旅行者流感防护简明手册PPT课件.pptxVIP

旅行者流感防护

简明手册PPT课件;

认识流感：旅行者

的隐形健康威胁

旅途中的个人防护：

关键防护措施;

境外就医与应急

处理

总结与健康旅行

倡议;

01

认识流感：旅行者的隐形健康威胁;

症状表现不同

流感起病急，典型症状为高热(39-40℃)、头痛、全身肌肉酸痛、乏力；普通感冒以低热、鼻塞流涕、打喷嚏等上呼吸道局部症状为主，全身症状轻。;

主要传播途径：飞沫传播

01流感病毒主要通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞

沫传播，他人吸入这些飞沫后可能被感染。

特定环境传播风险：气溶胶传播

在密闭空间中，流感病毒可能通过气溶胶传播，增加感染

概率。

高危人群：健康状况相关群体

孕妇、慢性病患者(如心肺疾病、糖尿病等)及免疫功能

低下者，感染后易发展为重症。;

旅行环境加剧感染风险

公共交通工具、景点等人群密集场所空气流通差，病毒易通过飞沫或接触传播；时差、劳累等因素导致免疫力下降，增加感染几率。

高危人群易引发重症并发症

老年人、慢性病患者、孕妇等高危旅行者感染后，可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至危及生命，需特别警惕。;

02

旅行前的预防准备：构筑免疫防线;

疫苗接种的核心价值

接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法，可使成人感染风险降低40%-60%,儿童住院风险减少约55%,显著降低重症和死亡风险。

2025-2026年疫苗供应与更新

2025年4月，北京科兴生物制品有限公司生产的2025-2026年流感季疫苗已获批上市，本年度对甲型H3N2流感病毒亚型疫苗组分进行了更换，以匹配流行毒株。

疫苗选择与注意事项

2025年主流流感疫苗为三价或四价疫苗，涵盖当前流行毒株。对鸡蛋过敏者可接种未将其列为禁忌的疫苗，孕妇需经医生评估后接种，接种后需现场留观30分钟。;

药品携带与使用规范

携带药品时需注意查看目的地国家或地区的相关规定，确保所带药品符合当地法律法规；使用药物时应严格遵循说明书及医嘱，特别是儿童用药不得自行调整剂量或疗程。;

症状出现时的行程调整原则

若出现轻微感冒症状，可??酒店休息1-2天，减少户外活动；如出现高热(38.5℃)、剧烈咳嗽、呼吸困难等流感样症状，应暂停行程并及时就医，避免带病出行扩大传播风险。;

官方权威信息渠道

可通过世界卫生组织(WHO)官网、目的地国家/地区卫生部门官网(如日本国立感染症研究所)及中国国家卫生健康委员会、中国疾病预防控制中心发布的国际旅行健康提示获取流感流行信息。

旅行前健康评估与准备

出行前查询目的地流感活动状况，根据流行程度准备相应防护用品；若目的地处于高流行期，建议接种流感疫苗，尤其6月龄以上无禁忌人群及重点高风险人群。;

03

旅途中的个人防护：关键防护措施;

不同场景下的口罩选择

在流感高发期或前往医院、地铁、商场等人群密集场所，应规范佩戴医用外科口罩或以上级别口罩；乘坐公共交通工具时，医用外科口罩即可有效减少飞沫传播风险。;

高频接触表面消毒方法

对门把手、电梯按钮、手机屏幕等高频接触表面，使用75%酒精或含氯消毒剂 (如0.5%漂白粉)擦拭，作用30分钟后再用清水擦净。;

keepsafedistance

1m.;

每日饮水量建议不少于1500毫升，以白开水、淡茶水或电解质水为佳，避免过量饮用含糖饮料或酒精。在干燥或高温环境下，需适当增加饮水量，防止脱水导致免疫力下降。;

04

重点旅行场景的防护要点;

公共交通工具防护指南

规范佩戴口罩：减少飞沫传播保持社交距离：降低接触风险;

科学通风换气方法

每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通，减少病毒在密闭空间的浓度。

织物与个人物品清洁

床单、毛巾等织物建议高温清洗并充分

晾晒；个人物品如手机、眼镜等定期用消毒湿巾擦拭。;

食材采购与存

储规范;

科学佩戴口罩，减少飞沫传播

在景区室内场馆、排队等候区、公共交通工具等人群密集或通风不良场所，应规范佩戴医用外科口罩或以上级别口罩，确保完全覆盖口鼻和下巴，压紧鼻夹。出现呼吸道症状时，外出需主动佩戴口罩，避免传染他人。

加强手卫生，减少接触传播风险

游玩过程中，勤洗手，尤其在触摸公共物品(如门把手、栏杆、座椅)后、咳嗽或打喷嚏后、饭前便后。使用肥皂或流动水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液进行手部清洁。避免用未清洁的手触摸眼、鼻、口。;

05

流感症状识别与自我应对;

儿童流感重症预警信号

3月龄以下婴儿发热(体温≥38℃),无论症状轻重均需立即就医；高热超过3天或发热惊厥、精神