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普拉提课程培训课件;第一章:普拉提简介与发展历史;普拉提的六大核心原则;普拉提与瑜伽的区别;第二章:人体解剖与生理基础;普拉提呼吸机制详解;第三章:普拉提基础动作体系;基础动作示范与要点解析;练习计划设计;第四章:普拉提器械介绍与使用;器械动作示范精选;器械训练安全注意事项;第五章:普拉提教学方法与课堂管理;教学示范与互动练习;第六章:课程编排与个性化设计;体态矫正案例分享;第七章:普拉提心理与身心健康益处;第八章:普拉提教练职业发展路径;认证课程学习要求与考核标准;第九章:普拉提教练实战技巧;常见学员问题与应对策略;第十章:普拉提训练计划示范;训练计划细节与时间管理;第十一章:普拉提行业趋势与创新;成功普拉提教练成长故事;学员反馈与课程效果展示;课程总结与核心要点回顾;课后学习资源推荐;互动环节:答疑与讨论;致谢与激励
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