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一年级心理健康课全套教案

前言：播撒心灵的种子——写给一年级的心灵成长课

亲爱的老师们，当一张张稚嫩的脸庞带着好奇与些许忐忑踏入小学校园，他们便开启了人生中一段崭新的旅程。一年级，是孩子们从幼儿园的自由嬉戏向小学的规律学习过渡的关键时期，也是他们人格塑造、情感发展和社会性培养的重要奠基阶段。心理健康课，正是在这个关键时期，为孩子们播撒下理解自我、关爱他人、积极适应的种子，帮助他们构建健康的心理基石，从容面对成长中的每一个挑战。

本套教案立足于一年级学生的心理发展特点和实际需求，以积极心理学为导向，注重体验性、互动性和趣味性。课程内容涵盖了认识自我、情绪管理、人际交往、学习适应、问题解决等核心主题，旨在通过一系列生动有趣的活动，引导孩子们探索内心世界，学习实用的心理技能，培养积极的心理品质。

希望这份教案能成为您教学中的得力助手，让我们一同用心呵护每一颗纯真的心灵，陪伴他们健康快乐地成长。

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第一单元：我是小学生啦——适应新环境

第一课：你好，新学校！

一、教学目标

1.帮助学生了解小学校园的环境和设施，减少陌生感。

2.初步培养学生对新学校的归属感和喜爱之情。

3.引导学生认识新同学和老师，建立初步的人际连接。

二、教学准备

1.PPT课件（包含校园不同场景的图片或短视频，如教室、操场、图书馆、卫生间、饮水处等）。

2.小卡片若干（用于学生写下自己的名字或画自画像）。

3.轻松欢快的背景音乐。

4.“校园探秘小勇士”奖章（可选，如小贴纸）。

三、教学过程

(一)暖场活动：名字接龙大作战(约5分钟)

1.教师亲切自我介绍，并用一个可爱的动作或表情辅助记忆。

2.邀请学生轮流进行自我介绍，说出自己的名字，并可以模仿老师加上一个喜欢的动作或表情。

3.教师引导：“我们现在是一个大家庭啦，让我们互相认识一下，记住更多小伙伴的名字吧！”

(二)主题导入：我们的新家园(约10分钟)

1.教师提问：“小朋友们，我们来到这个新地方上学，你们喜欢这里吗？你们对我们的学校有哪些好奇的地方呢？”

2.播放PPT，展示校园环境图片或短视频，教师边引导学生观看边介绍：“这是我们学习知识的教室，这是我们可以奔跑玩耍的操场，这是可以读到很多有趣故事的图书馆……”

3.鼓励学生提问，教师耐心解答，帮助学生熟悉校园的各个重要场所。

(三)活动体验：校园探秘小分队(约15分钟)

1.教师将学生分成若干小组（可根据班级人数调整），每组选出一名“小队长”。

2.教师宣布“校园探秘”任务：在老师的带领下，参观教室、卫生间、饮水处、操场等关键地点，并记住它们的位置和简单规则（如：饮水时要排队，在操场玩耍要注意安全）。

3.探秘过程中，教师引导学生观察，并及时提醒注意事项。

4.返回教室后，邀请小组分享探秘发现或印象最深刻的地方。

5.为积极参与的“小勇士”们颁发奖章。

(四)总结与分享：我的校园小发现(约7分钟)

1.教师引导：“今天我们一起认识了我们的新学校，你最喜欢学校的哪个地方？为什么？”

2.学生自由发言，分享感受。

3.教师总结：“我们的学校就像一个温暖的大家庭，希望小朋友们在这里快乐学习，健康成长，爱上我们的新家园！”

(五)课后延伸

鼓励学生回家后和爸爸妈妈分享今天在学校的新发现。

教学提示：

*本课时活动较多，教师需注意组织纪律，确保学生安全。

*参观过程中，可穿插一些简单的安全规则教育。

*对学生的积极行为及时给予肯定和鼓励。

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第二课：我的校园新朋友

一、教学目标

1.引导学生认识到朋友的重要性，乐于结交新朋友。

2.学习简单的结交朋友的方法，如主动打招呼、分享等。

3.体验与新朋友一起游戏的快乐，增强班级归属感。

二、教学准备

1.歌曲《找朋友》。

2.小玩具、小零食或手工材料（用于分享环节，可选）。

3.“友谊小花朵”贴纸若干。

三、教学过程

(一)暖场活动：歌曲《找朋友》(约5分钟)

1.播放歌曲《找朋友》，教师带领学生一起唱跳。

2.鼓励学生在歌曲中找到不同的朋友，互相握手或拥抱（注意引导文明交往）。

(二)主题导入：友谊小故事(约8分钟)

1.教师讲述一个关于友谊的简短小故事（如：小鸭子和小兔子互相帮助成为好朋友的故事）。

2.提问：“故事里的小动物为什么能成为好朋友？有朋友有什么好处呢？”

3.引导学生讨论，认识到朋友可以一起玩、互相帮助、分享快乐等。

(三)活动体验一：认识你真好(约10分钟)

1.“名字大转盘”游戏：学生围成圈，一名学生站在中间，音乐响起时转圈，音乐停时，与面对的同学互相问好，并说出对方的名字（如果记得）。

2.教