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锻炼社会供应量表(EXSPS)

锻炼社会供应是个体在参与体育锻炼过程中感知到的来自社会环境的支持性资源总和，涵盖情感、工具、信息、互动及环境等多维度支持要素。其核心在于通过量化评估个体所获得的社会支持水平，为理解锻炼行为的维持机制、制定针对性干预策略提供科学依据。近年来，随着公共健康领域对锻炼行为促进的关注日益增加，开发一套专门针对锻炼场景的社会供应测量工具成为研究热点。现有社会支持量表多聚焦于一般性生活场景，对锻炼行为的特异性关注不足，难以准确捕捉锻炼情境下社会支持的独特表现形式。基于此，锻炼社会供应量表（ExerciseSocialProvisionScale,EXSPS）的开发旨在填补这一空白，通过特异性题项设计与严格的心理测量学检验，为锻炼行为研究提供精准的测量工具。

理论基础与开发逻辑

EXSPS的理论构建深度融合社会支持理论与锻炼行为的生态系统模型。社会支持理论强调个体通过社会关系网络获得的资源对心理健康与行为适应的积极影响，具体分为情感支持（情绪共鸣）、工具支持（物质帮助）、信息支持（知识指导）、评价支持（反馈鼓励）等类型。而锻炼行为的生态系统模型则指出，个体锻炼行为受微观（家庭、朋友）、中观（社区、学校）、宏观（政策、文化）多层面环境因素的交互影响，其中社会层面的支持性资源是行为维持的关键中介变量。结合二者理论内核，锻炼社会供应被定义为：在锻炼参与过程中，个体从家庭、朋友、社区等社会主体处感知到的，能够直接或间接促进锻炼坚持的具体支持资源，包括情感联结、实际协助、知识传递、互动激励及环境便利五个核心维度。

开发过程遵循“理论推导-项目生成-预测试-正式施测-效度验证”的标准化流程。首先，通过文献梳理与专家访谈（12名运动心理学、公共卫生领域研究者），明确锻炼场景下社会支持的特异性表现。例如，一般性社会支持中的“经济援助”在锻炼场景中可能具体化为“家人愿意承担锻炼装备费用”；“陪伴”则可能表现为“朋友愿意调整时间陪我锻炼”。基于此，初始项目池包含68个题项，覆盖情感支持（18项）、工具支持（15项）、信息支持（12项）、互动激励（13项）、环境便利（10项）五个理论维度。

维度结构与题项特征

经预测试（n=200，18-65岁锻炼人群）与项目分析，剔除区分度低于0.3（点二列相关系数）、因子载荷低于0.4（探索性因子分析）的题项，最终形成包含25个题项的正式量表。各维度具体内容如下：

1.情感支持（6题）：测量个体在锻炼过程中感知到的情感共鸣与心理鼓励。例如“当我因锻炼疲惫想放弃时，家人/朋友会鼓励我坚持”“家人/朋友会关注我锻炼后的情绪变化并给予安慰”。该维度强调社会主体对锻炼者情绪状态的主动关注与正向反馈，区别于一般性情感支持的“日常关心”，更聚焦于锻炼场景下的情绪调节功能。

2.工具支持（5题）：指向具体的物质与行动协助。例如“家人/朋友愿意为我购买锻炼所需的装备或器材”“朋友会主动帮我查找附近的锻炼场地信息”。与传统工具支持不同，该维度题项均与锻炼行为直接相关，排除“生病时照顾”等非锻炼场景的支持行为，确保测量的特异性。

3.信息支持（4题）：关注锻炼知识与技能的传递。例如“家人/朋友会分享科学的锻炼方法（如强度、频率建议）”“当我对锻炼内容有疑问时，家人/朋友能提供可靠的解答”。题项设计突出“科学性”与“针对性”，强调社会主体提供的信息对锻炼效果的直接影响，而非泛泛的“生活建议”。

4.互动激励（5题）：侧重社会互动对锻炼动力的激发作用。例如“和朋友一起锻炼时，我会更积极完成计划”“家人/朋友参与锻炼的行为让我更有兴趣坚持”。该维度捕捉社会主体的行为示范与共同参与效应，区别于单向的“鼓励”，强调互动过程中的双向影响。

5.环境便利（5题）：评估社会主体对锻炼环境的优化支持。例如“社区/学校为方便居民锻炼，定期维护健身器材”“家人会调整家庭安排（如晚餐时间）支持我外出锻炼”。题项覆盖微观（家庭）与中观（社区）环境，突出社会主体通过实际行动降低锻炼参与的环境障碍。

信效度检验与心理测量学特性

通过大样本施测（n=1200，覆盖不同年龄、性别、锻炼频率群体）验证量表的信效度。信度方面，总量表Cronbach’sα系数为0.92，各维度α系数在0.81-0.89之间，表明内部一致性良好。重测信度（间隔4周，n=200）总量表相关系数为0.87，各维度在0.79-0.85之间，显示时间稳定性可靠。

效度检验包含内容效度、结构效度与效标关联效度。内容效度通过专家评定（10名运动心理学专家），采用内容效度指数（CVI）评估，各题项I-CVI均≥0.8，S-CVI/UA为0.91，表明题项与理论维度的匹配度较高。结构效度通过验证性因子分析（CFA