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第一章心理咨询概述第二章心理咨询的理论基础第三章心理咨询的评估与诊断第四章心理咨询的技术与技巧第五章心理咨询的伦理与法律第六章心理咨询的实践与未来1
01第一章心理咨询概述
什么是心理咨询?心理咨询是一种以科学理论为基础,通过专业关系,帮助来访者解决心理问题、提升心理健康的过程。心理咨询的目标是通过改变认知、行为和情绪,帮助来访者达到心理平衡和自我成长。数据显示,全球约20-30%的人在一生中会经历某种形式的心理困扰。例如,2022年中国精神卫生调查显示,18岁以上人群中,焦虑障碍和抑郁障碍的终身患病率分别为13.6%和7.6%。面对这些数据,心理咨询作为重要的干预手段,其作用日
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