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2025年船员心理健康题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.船员在海上工作期间，最常见的心理压力源是：

A.薪资待遇

B.与船员之间的沟通问题

C.海上恶劣天气

D.家属的期望

答案：C

2.船员心理健康问题中，以下哪项是早期识别的重要指标：

A.经常性头痛

B.睡眠障碍

C.工作效率下降

D.食欲增加

答案：B

3.船员在长期海上生活中，容易出现哪种心理问题：

A.焦虑症

B.抑郁症

C.创伤后应激障碍

D.睡眠呼吸暂停

答案：A

4.船员心理健康支持中，以下哪项是最有效的干预措施：

A.定期心理健康培训

B.提供心理咨询服务

C.加强船员之间的社交活动

D.提高船员的薪资水平

答案：B

5.船员在海上遇到紧急情况时，最可能出现的心理反应是：

A.冷静应对

B.过度紧张

C.忽视危险

D.逃避责任

答案：B

6.船员心理健康问题中，以下哪项是船员自我管理的重要手段：

A.饮酒解压

B.进行体育锻炼

C.长时间玩游戏

D.避免与他人交流

答案：B

7.船员心理健康支持中，以下哪项是船员最需要的资源：

A.心理健康手册

B.心理健康热线

C.心理健康网站

D.心理健康书籍

答案：B

8.船员在海上工作期间，以下哪项行为是心理健康问题的早期信号：

A.经常迟到

B.工作表现突然下降

C.经常抱怨工作条件

D.与同事关系紧张

答案：B

9.船员心理健康问题中，以下哪项是船员心理健康支持的重要环节：

A.定期进行心理健康评估

B.提供心理健康奖励

C.加强船员心理健康教育

D.提供心理健康假期

答案：A

10.船员在海上工作期间，以下哪项是心理健康问题的高风险因素：

A.年龄较大

B.有心理健康史

C.家庭关系良好

D.工作经验丰富

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.船员在海上工作期间，常见的心理压力源包括：

A.孤独感

B.工作压力

C.家庭问题

D.海上环境恶劣

答案：A,B,C,D

2.船员心理健康问题中，以下哪些是常见的心理症状：

A.焦虑

B.抑郁

C.睡眠障碍

D.人际关系问题

答案：A,B,C,D

3.船员心理健康支持中，以下哪些措施是有效的：

A.提供心理咨询服务

B.定期进行心理健康培训

C.加强船员之间的社交活动

D.提供心理健康手册

答案：A,B,C,D

4.船员在海上遇到紧急情况时，以下哪些是常见的心理反应：

A.过度紧张

B.冷静应对

C.创伤后应激障碍

D.忽视危险

答案：A,C,D

5.船员心理健康问题中，以下哪些是船员自我管理的重要手段：

A.进行体育锻炼

B.保持良好的睡眠习惯

C.避免饮酒解压

D.加强社交活动

答案：A,B,C,D

6.船员心理健康支持中，以下哪些是船员最需要的资源：

A.心理健康热线

B.心理健康网站

C.心理健康书籍

D.心理健康培训

答案：A,B,C,D

7.船员在海上工作期间，以下哪些行为是心理健康问题的早期信号：

A.工作表现突然下降

B.经常抱怨工作条件

C.与同事关系紧张

D.经常迟到

答案：A,B,C

8.船员心理健康问题中，以下哪些是船员心理健康支持的重要环节：

A.定期进行心理健康评估

B.提供心理健康奖励

C.加强船员心理健康教育

D.提供心理健康假期

答案：A,C,D

9.船员在海上工作期间，以下哪些是心理健康问题的高风险因素：

A.有心理健康史

B.年龄较小

C.家庭关系良好

D.工作经验丰富

答案：A,B

10.船员心理健康问题中，以下哪些是常见的心理治疗方法：

A.认知行为疗法

B.支持性心理治疗

C.团体心理治疗

D.药物治疗

答案：A,B,C,D

三、判断题（每题2分，共10题）

1.船员心理健康问题可以通过自我管理完全解决。

答案：错误

2.船员在海上工作期间，心理健康问题比陆地工作者更常见。

答案：正确

3.船员心理健康支持中，提供心理健康热线是最有效的干预措施。

答案：错误

4.船员在海上遇到紧急情况时，最可能出现的心理反应是过度紧张。

答案：正确

5.船员心理健康问题中，常见的心理症状包括焦虑和抑郁。

答案：正确

6.船员心理健康支持中，定期进行心理健康培训是重要的干预措施。

答案：正确

7.船员在海上工作期间，心理健康问题的早期信号是工作表现突然下降。

答案：正确

8.船员心理健康问题中，船员自我管理的重要手段是进行体育锻炼。

答案：正确

9.船员心理健康支持中，提供心理健康书籍是最有效的干预措施。

答案：错误

10.船员在海上工作期间