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《“认识自我，悦纳自我”主题班会教案》

一、班会背景

在成长过程中，学生面临着学业压力、人际关系等多方面的挑战，容易陷入自我认知的误区，如过度自卑或自负，影响心理健康和个人发展。为了帮助学生科学、全面地认识自己，接纳自身优点与不足，形成积极乐观的自我认知，特组织本次“认识自我，悦纳自我”主题班会。

二、班会目标

知识与技能目标

学生能够理解自我认识的重要性，掌握认识自我的多种途径，包括自我观察、他人评价等。

学会客观分析自己的优点与不足，学会用积极的语言描述自己。

过程与方法目标

通过活动体验、小组讨论、案例分析等多样化的学习活动，引导学生主动探索自我，培养自我反思和批判性思维能力。

提高学生