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心理咨询的理论与技术心理咨询的理论与技术第1页
12月22日本讲关键点目录一、心理咨询概述三、咨询关系建立四、咨询中会谈技术二、心理咨询普通过程心理咨询的理论与技术第2页
12月22日一、什么是心理咨询“咨”是商议,“询”是问询之意。指利专心理学理论和技术,借助语言、文字等媒介,与(咨询对象)建立一定人际关系,帮助来访者消除心理问题与障碍,促进心理健康,发挥本身潜能,有效地适应社会生活环境、自强自立过程。心理咨询的理论与技术第3页
12月22日二、心理咨询普通过程信息搜集阶段分析诊疗阶段目标确立阶段方案探讨阶段5.结束阶段心理咨询的理论与技术第4页
12月22日三、咨询关系建立(一)共情能设身处地去体会当事人内心感受,到达对当事人境况心领神会。例:有一位女学生干部,因与同学关系不友好而前来咨询。来访者:以前我与同学关系都很好,自从我担任班长以后,同学们都好象与我疏远了许多,他们不再邀我去玩,心里非常痛苦。心理咨询的理论与技术第5页
12月22日(二)无条件尊重对来访者接纳、关注、爱护态度。尊重来访者现实状况、价值观、权益和人格。(三)真诚咨询员真实展现自己,同时真诚地对待来访者。心理咨询的理论与技术第6页
12月22日(四)主动关注
是一个共情态度,主动关心,含义是以主动态度对待来访者。注意强调他们优点。(五)详细化
指咨询员帮助和引导来访者清楚准确地表述他们观点、所体验情感以及所经历事件。心理咨询的理论与技术第7页
12月22日(一)倾听1.充分利用开放性提问2.恰当利用封闭性问题3.善于利用勉励和重复语句4.感受反应四、咨询中会谈技术心理咨询的理论与技术第8页
12月22日(二)影响来访者技术1.指导2.解释3.忠言与提供信息
4.自我开放5.影响性总结心理咨询的理论与技术第9页
12月22日(三)非言语技术1.目光注视2.形体动作3.声音特征4.距离角度5.缄默案例心理咨询的理论与技术第10页
12月22日小结心理咨询的理论与技术第11页
12月22日思考题怎样顺利建立心理咨询关系?分析案例主要是不要迷失自己(P263)心理咨询的理论与技术第12页
12月22日实践题与同学搭档相互模拟来访者与治疗者(1)体会“共情”实现(即能设身处地去体会当事人内心感受,到达对当事人境况心领神会)(2)在实践中利用咨询中会谈技术心理咨询的理论与技术第13页
12月22日祝大家圣诞高兴!谢谢!心理咨询的理论与技术第14页
12月22日案例:某女,大学二年级学生来访者:敲门,进入咨询室,略带愁容;咨询员:示座,倒水,问有什么需要帮助?来访者:我最近为朋友事和家里事烦!咨询员:能详细说吗?先说与朋友事吧!来访者:是这么,我有个知心朋友,以前形影不离,无话不谈。但最近他谈了男朋友,好象和我疏远了。我想跟他说说话但总是没机会。所以我感到很孤独、很烦!咨询员:嗯,被朋友疏远感觉确实不好!我也有过。那你有没有把这种感受告诉他呢?来访者:我没有!咨询员:为何?心理咨询的理论与技术第15页
12月22日来访者:我以为他好象没有兴趣听!我曾准备把我感受告诉他,但他总是谈他自己和他男朋友事!所以我最终还是没说。咨询员:有想法或意见而不能说或没机会说,这种感觉确实不好,所以你现在极难过!来访者:是,而且,以前他基础上是粘着我,跟我在一起,但现在他跟寝室里人都有说有笑,我就愈加难过了!咨询员:哦,是不是有种失落感?来访者:对,我以为我可能有点吃醋!(笑)咨询员:可能!(笑)在热恋中人心情好自然对谁都好了,所以这很正常。你有没有想过怎样去处理这件事?来访者:我想不去理会这件事,一心看书,但我依然很烦看不进去书!心理咨询的理论与技术第16页
12月22日咨询员:那是因为你还没有从中摆脱出来,所以你情绪是消极,而这种消极情绪自然会影响到你看书、学习、生活状态了!来访者:可能是这么吧,我该怎么办?咨询员:你以为你应该怎样做才好?来访者:既然情况这么了,我想把咱们关系变成普通朋友关系。咨询员:哦,你想这么。你能说说你和他个性特点吗?来访者:我性格内向,不太喜欢各他人说话尤其是陌生人;但他人说我很独立;而他可能是独生女,所以他比较任性,依赖性强,有时只考虑自己,咱们当初成为知心朋友,就是因为当初他父亲过逝了,他极难过,我天天陪着他。咨询员:嗯,是这么,你发觉你们间关系有什么特点吗?心理咨询的理论与技术第17页
12月22日来访者:有什么特点?咨询员:在你们关系中,你其实饰演是大姐姐角色,而他是小妹妹,对他而言,他可能倾向于寻求你依赖和照料。来访者:对,在以前都是我迁就他,他有什么事我都会陪他!他很多事都找我
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